早睡早起真的好吗 小心疾病找上门
对于很多人来说 ， 大家都是知道早睡早起的了吧 ， 很多人都认为早睡早起是一个非常好的生活习惯了 ， 但是大家知道吗 ， 实际上早睡早起并不是很好的一个生活习惯了哦 ， 那么具体是怎么回事呢 ， 下面就让我们大家一起看看吧 。
早睡早起也许是个健康生活的良方 ， 不过对有些爱早起的人来说 ， 这可能是个不幸被写进基因的状况 。这些人患上了家族性睡眠时段超前综合症(FASPS) ， 患上这种罕见病症的人上床和起床的时间都比其他人要早四个小时 。研究了培养的人皮肤细胞中一种已被确认的变异蛋白的行为后 ， 研究者称该综合症的根源可能是细胞核的一种简单蛋白输出 。
研究发现很多患FASPS的患者有一种名为PERIOD2的蛋白质出现变异 。专家认为这种变异蛋白效应来自一种主要磷酸盐簇的缺失 ， 不过还无法确认其机制 。
一般认为 ， 修饰PERIOD2家族蛋白质的磷酸越少它就越稳定 ， 不过专家们发现这个病症中情况刚好相反 。
【早睡早起真的好吗 小心疾病找上门】他们发现 ， 该变异的蛋白质降解的速度是正常速度的两倍以上 ， 很明显这是由它被从细胞核快速转运到胞浆所致 ， 这种现象在消化蛋白的酶中是很普遍的 。专家解释：“通常 ， 这种蛋白质产生于胞浆 ， 然后进入核内并抑制自身的合成 。”
当它又被泵出核时 ， 该抑制作用就会减弱 。变异蛋白质出核的速度变快了 ， 所以抑制作用也就被更早的中和 ， 这就产生了一个加快了的循环 ， 因此我们在生活中就要注意了哦 ， 对于早睡早起这样的情况 ， 这实际上并不是一个非常好的生活习惯了哦 ， 实际上我们还可能会因为这样的情况而导致自己出现身体的问题了 ， 大家不能盲目的进行哦 。
经过了我们的介绍之后 ， 大家对于早睡早起这样的情况就能够有更多的了解了吧 ， 我们可以发现早睡早起虽然是很不错的了 ， 但是并不是特别好的一个生活习惯 ， 如果我们能够小心这样的情况 ， 那么就可以让我们的身体更健康 。
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