宝宝面食大全带图解
你好，根据你的咨询，适合1岁多宝宝的特色面食类食谱 。排骨汤面：滑润爽口，鲜香味浓食物原料：猪排骨100克，细面条50克，青菜50克，盐、醋各少许制作方法：1 。猪排骨斩成小块后放入冷水锅大火煮沸，加一点醋后继续小火煮半个小时左右，关火，捞出排骨，留汤 。2 。将青菜洗净，切成小段；细面条中间折段，下入排骨汤中，开大火煮 。3 。面煮到沸腾后，加入青菜段，边搅拌边煮，大约5分钟后，加盐调味，即可 。营养经：广告排骨汤中除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为宝宝提供丰富的钙质 。海鲜面：材料丰富的海鲜大餐食物原料：细挂面50克，小白菜、虾仁、鱼片各20克，调料米酒1小匙，姜末、盐各少许制作方法：1 。虾仁、鱼片洗净后，放到碗里，加米酒和姜末腌10分钟；小白菜洗净，切段 。2 。锅内倒入水煮开后，下入挂面和虾仁、鱼片，煮滚后，下入小白菜段，再略煮一会儿，加盐调味，即可 。营养经：挂面内富含淀粉，在汤中加海鲜、青菜后，营养全面且易消化，有利于宝宝有效地吸收 。另外，妈妈们还可以加入青菜、鸡蛋或猪肉片、火腿片等做成风味迥异的面 。
1根
2个
1碗
1根
6片
1段
1茶匙
1茶匙
适量
1.原料图，我准备的蔬菜是九层塔 。
2.西葫芦和胡萝卜擦丝，放入盐，黑胡椒抓均匀 。
3.放入鸡蛋搅拌均匀 。
4.兑1/3碗水，放一碗面 。调成比酸奶稠一点的糊糊 。
5.锅或者电饼铛刷上油，烧热，倒入糊糊摊开 。小火烙定型 。
6.反面烙熟即可 。
7.火腿煎好，糊塌子切块 。码放一起 。
8.夹心西葫芦做好了，中式三明治 。
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