5大解毒食物 让你百毒不侵
【5大解毒食物 让你百毒不侵】
文章插图
一、猪血
猪血中含有丰富的血浆蛋白 ， 在人体经胃酸和消化系统分解后 ， 可以产生解毒和润肠的功能 。它会让不利于身体的有害物质统统“死光光” 。
二、食用菌类
黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素 。
三、新鲜果汁
食用足量的新鲜果汁后 ， 可以使血液呈碱性 ， 也有让血液细胞毒素溶解的功用 。
四、豆类
绿豆能排泄体内毒素 ， 增加新陈代谢 ， 还可以保护肝脏、清肝降火 。
五、海藻
海藻类食物多呈碱性 ， 所以和鲜果汁有同样作用 ， 而且它的胶原质 ， 也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来 ， 可有效的防治高血压和心脏病等放射性疾病 。
所以经常摄食这些食物 ， 不但可消除体内所受的污染 ， 更可以预防及减少疾病的发生 。这么好又随手可得的食物 ， 你能不经常食用吗 。
推荐阅读
- 早起喝蜂蜜水的好处
- 烧烤做法视频
- 济南 新疆菜
- 普洱茶的分类方式
- 古六大普洱茶山的释名
- 普洱茶有没有副作用
- 买普洱茶前必备的6大普洱茶知识
- 古树普洱茶被大众追捧和喜爱的原因是什么
- 宿醉后第二天怎么缓解，7大妙招快速神清气爽
- 盆腔炎吃什么中药根治，7大方法中药调理见效快