肥胖者应尽量避免药物减肥和手术减肥
小陆是个女大学生 ， 她特别喜欢同系的学长 ， 可是却因为自己的肥胖一直都很自卑 ， 只是远远地看着自己的心上人 。为了能够快速减肥 ， 小陆开始吃减肥药 ， 结果没减几天 ， 就因为心慌住院了 ， 医生说是减肥药的副作用 ， 要小陆马上停止服用药物减肥 。
【肥胖者应尽量避免药物减肥和手术减肥】药物减肥和手术减肥都有副作用 。按照减肥原理划分 ， 目前的减肥药物有两种 ， 一种药物通过抑制中枢对5-羟色胺和去甲肾上腺素的再摄取 ， 从而增加摄食者的饱腹感 ， 进而达到减肥目的；另外一种药物通过选择性抑制肠道胰脂肪酶 ， 从而减少肠道脂肪的吸收 。
任何药物都有副作用 ， 如同任何手术都存在风险 。目前临床常见的局部减肥手术以吸脂为主 ， 有一定效果 ， 但需要手术者承担手术所带来的风险 ， 吸脂手术并发症包括感染、出血、血肿、过敏、感觉迟钝、皮肤坏死等 ， 最严重的并发症是可以致命的脂肪栓塞 ， 关键是吸脂手术对内脏脂肪效果不好 。
不管是合理的饮食+适宜的运动减肥方法 ， 还是“杀伤力”较大的药物减肥和手术减肥 ， 短时间内体重下降过快都是不安全的 ， 也是不健康的 。健康的减肥标准是 ， 每周体重下降不超过0.5公斤 ， 每个月体重下降不超过2公斤 。如果您自行减肥有困难或者困惑 ， 可以到正规医院的营养门诊咨询专业营养师 ， 营养师能够帮助您提供个性化饮食和运动指导 ， 量身订做减肥方案 。早日、安全地实现减肥目标 。
对于被肥胖困扰的朋友们来说 ， 减肥是非常辛苦的 ， 没有什么捷径可以走 。虽然广告中减肥药还有吸脂手术是那么的安全可靠 ， 见效迅速 ， 但是这两种减肥方法都是有很大的副作用的 ， 会影响到身体健康 。不论什么时候 ， 最安全有效的减肥方法始终是科学节食加运动 。
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