湿气重刮痧刮哪里图片
1、刮痧怎么才知道有湿气
从出痧的颜色可以初步判断 。拔罐，湿气重，直接有水泡，罐顶有水气 。若是有风邪，皮肤就皱巴巴的 。
刮痧后出痧的颜色代表什么
深红色——热症
鲜红色——阳虚火旺
乌红色——真带
黑——寒症
紫色——湿疹
淡青，发紫块——气虚血瘀
青紫色——内寒重
紫黑而暗——血瘀发寒
紫红色——湿热
大面积温紫——心寒
人的湿气是日积月累与水分不擦干，刮沙可以排湿气
2、体内湿气重刮痧刮哪里？
主要刮脾经为主，然后整个背部刮一刮 。病从口入，杜绝吃寒凉生冷的食物饮料水果，食物的性质你自己百度看看，经过一段时间湿气就会减少了 。冬天也能刮痧，但刮痧完要注意保暖，不要吹风，不然容易感冒 。
刮后背
3、为什么刮痧可以除湿气
刮痧的确可以祛湿排毒，因此，湿气重可以刮痧，主要刮脾经为主，然后整个背部刮一刮 。刮的是背部，也就是阳经的穴位，如膀胱经、督脉上的穴位等 。通过刮痧，也就是借助外力的作用，使人体的阳气振奋，阳气振奋后，体内的湿气自然就去除了 。穴位刺激、拔罐等都是基于这个原理 。
4、刮痧湿气很重会有什么症状出现
并不是出痧越多越好，不出痧也是常见的一种现象 。
一般情况下，呈现微红色或紫红色就可以停止了，更没有必要一定要把整个后背部或全身都刮出痧来 。如果片面追求出痧的颜色，可能会对身体造成损伤 。刮痧应根据每个人皮肤的耐受度，以不刮伤为宜 。一般而言，女性及儿童的刺激量宜轻 。
刮痧后出现青紫色痧是很多人都有的反应，这是瘀血，刮痧后“出痧”的皮肤红红的，看上去有点儿可怕 。其实，不管怎么红，都不必担心，因为这对皮肤是没有损害的 。红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映 。较重的病，“痧”就出得多，颜色也深，如果病情较轻，“痧”出得少些，颜色也较浅 。一般情况下，皮肤上的“瘀血”会在3－5天内逐渐消退，迟一些也不会超过1周就会恢复正常，不仅不会损害皮肤，而且由于这种方法活血化瘀，加强了局部的血液循环，会使皮肤变得比原来还要健康、美丽 。
通俗一点说就是有湿气，气血不通 。
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