导读:感觉每天懒洋洋,不想说话、有气无力的:喝黄芪茶 。在超市或者中药店能买到 。弄几片泡茶喝;
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菊花枸杞茶能明目
1、眼睛干、红:喝菊花茶,可以加枸杞、决明子,这些在超市都能买到,如果有拉肚子症状,决明子就别加了;
2、感觉每天懒洋洋,不想说话、有气无力的:喝黄芪茶 。在超市或者中药店能买到 。弄几片泡茶喝;
玫瑰花茶最适合女性
3、女性如果容易痛经、月经过多、气郁的:可以喝玫瑰花茶;
胃口不好泡点山楂
4、胃口不佳:可以喝山楂茶,这个超市也有的卖;
5、上火:牙龈肿了,可以喝莲心茶;
西洋参能滋阴去火
【菊花枸杞茶能明目】6、很多人喜欢喝西洋参茶,一上火就喝西洋参 。其实西洋参主要针对的是阴虚上火,如果是实火就不太对症了 。判断是不是阴虚上火,大家可以看看自己的舌头 。如果舌很红,而且舌苔很薄甚至看不到,那多半是阴虚上火 。
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