甘蔗能不能多吃
【甘蔗能不能多吃】
甘蔗不能多吃，甘蔗的含糖量高，吃多了甘蔗会使身体的血糖升高 。
甘蔗的作用：补充糖分甘蔗可为机体补充充足的热能，对防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效 。健脾利尿甘蔗有解热止渴，生津润燥，和中宽膈，下气止呕，助脾健胃，利尿，滋养的功效 。润肠通便甘蔗可缓解口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴等症状 。
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