西柚怎么吃 西柚的正确吃法

西柚是生活中最受欢迎的减肥水果 , 但它也含有丰富的维生素和天然果糖 , 人们食用以后还能增强身体素质 , 也能美容养颜 , 但西柚平时应该怎么吃呢?一会我就把它的正确吃法全部写出来 , 让大家轻松了解西柚怎么吃最好 。
西柚怎么吃 西柚最简单 , 最常见的吃法就是直接吃 , 可以用水果刀把西柚从中间拦腰斩断 , 然后再把它的果皮与果肉自然剥离 , 取出的果肉可以直接吃 , 也可以醮食白糖或者蜂蜜 , 而余下的西柚果皮在晒干以后则可以用来泡水或者炖汤喝 。
西柚的正确吃法1、西柚配酸奶
西柚配酸奶是他的正确吃法之一 , 平时人们何以取一个西柚 , 把它的果皮去掉 , 取出里面的果肉切成丁状 , 再把准备好的酸奶和西柚果肉一起放入料理机中 , 搅拌均匀 , 取出以后装在杯子中直接食用就可以 。
2、西柚蒸肉
西柚平时还可以用来蒸肉吃 , 再用吸油蒸肉时 , 需要把它从中间切开 , 中间的果肉挖出 , 然后再把瘦肉剁成肉末 , 加自己喜欢的调味料调匀 , 放在新用的果壳中 , 入锅隔水蒸制15分钟 , 取出降温可直接使用 , 这样蒸出的肉沫 , 有浓郁的西柚香气 , 滋味特别好 。
3、西柚果酱
【西柚怎么吃 西柚的正确吃法】用西柚做果酱也是他的正确吃法之一 , 在制作时需要准备西柚一千克 , 麦芽糖150克 , 白糖20克 , 柠檬一个 , 把西柚切开 , 取出里面的果肉 , 放在料理机中打成泥状 , 再把准备好的麦芽糖和白糖放到西柚果肉中调匀 , 最后放入挤出的柠檬汁 , 调匀以后腌制半小时 , 在后入锅煮成果酱就可以 。 

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