薏米的功效 薏米的好处这么多
1、薏米功效：利水消肿、健脾止泻、美白肌肤 。
2、薏米(Coixlacryma-jobiL.var.ma-yuen[1])，又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中、日本和越南广泛种植，是传统的药食兼用谷物资源，被誉为“世界禾本科植物之王” 。薏米种子含有丰富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物，薏米种仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等 。
【薏米的功效 薏米的好处这么多】3、薏米生于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟，海拔2000米以下较普遍 。[1]其营养价值丰富且兼具药理作用，具有抗氧化、抗炎症、抗癌、抗肿瘤、降血糖和止痛等功效，深受消费者喜爱 。
推荐阅读
- 黄色的面条是什么面
- 两个时间点喝蜂蜜水最佳蜂蜜水的5个妙处
- 春节前的周六周日休息吗2022 2022春节前的星期六和星期天放假吗
- 生姜泡蜂蜜水的功效是什么
- 二次买房的税费怎么算 2021二次买房首付一般是多少
- 有什么好玩的回合手游，有啥好玩的回合手游
- 铜钱草的叶子都倒伏了应该怎么办
- 2022春节前的周末要加班吗 2022春节前一个周末上班吗
- 铜钱草倒伏的原因以及补救方法
- 盖菜的做法盖菜怎么做好吃