青钱柳茶尽管好处多多 , 但是含有一定药用成分 , 所以不宜长期喝 。青钱柳长期喝的坏处有:容易引起上火症状或低血糖、低血压 , 也会加重肾脏负担 , 甚至诱发肾脏的病变 。同时 , 也并非任何人都适合青钱柳茶 。
一、可以喝青钱柳茶的人群
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青钱柳茶可以给人体输入氨基酸、黄酮化合物等成分 , 以及多种微量元素 , 这些成分和元素能辅助降低血糖、血脂 , 并且有抗氧化作用 , 因此有“三高”或免疫力低下人群特别适合饮用青钱柳茶 。相反地 , 如果你的血糖、血压本身就低 , 喝青钱柳茶就容易导致血糖、血压进一步下降 , 从而因低血糖、低血压而出现各种身体不适症状 。
二、什么人不能喝青钱柳茶
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除了血糖血压低的人不宜喝青钱柳 , 热性体质人群也不能喝 , 因为青钱柳茶的性质温热 。所谓热性体质 , 也就是容易上火 , 情绪容易激动 , 易心烦气躁 , 有便秘、粪便干燥、尿液偏黄、口干舌燥、面红耳赤等问题 。这些人如若坚持饮用青钱柳茶 , 可能会带来体内热毒增加 , 身体不适加剧的后果 。
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怀孕期间的女性也不宜喝青钱柳茶 , 因为该茶中的药用成分不但会影响孕妇的体质 , 也会影响胎儿的发育 。为了自己和宝宝的健康 , 孕妇在饮用青钱柳茶前最好先咨询医生的建议 。同样地 , 处于经期、哺乳期、更年期等特殊时期的女人 , 也要谨慎饮用青钱柳茶 。
三、喝青钱柳茶的正确方法
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【什么人不能喝青钱柳茶,青钱柳的禁忌】 如果出于保健的目的喝青钱柳茶 , 每天使用3g茶就够了 , 最多不宜超过6g茶 。同时需要注意 , 每连续喝7~10天后 , 可以让身体歇息3~5天后再喝 。如果是为了辅助治疗病症才喝青钱柳 , 一般需要每天喝至少9g茶 。当然 , 具体用量还需根据具体病症咨询医生的建议 。另外 , 每个人的体质不同 , 刚开始喝的时候建议先少投茶 , 饮淡茶 , 然后再逐渐增加投茶量 。
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