穴位怎样医治疾病 这些穴位作用大


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【穴位怎样医治疾病 这些穴位作用大】一敲大陵穴:
两手握空拳,拳心相对,两手腕关节横纹的正中两筋之间的大陵穴,对敲32次 。
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二敲腕骨:
两手握空拳,放松,右拳在上,拳心向上,左拳在下,拳心向下,腕骨对腕骨,用力敲打16次,换左拳在上再敲16次 。
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三敲合谷穴:
双手握空拳,拳心向下,手臂向前平伸,用力对敲两手合谷穴,32次 。
四敲后溪穴:
屈肘两手握空拳,拳心向里,第五掌骨小头后方的掌横纹头的两手后溪穴对敲32次 。

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