多种食物帮你预防骨质疏松
多种食物帮你预防骨质疏松
导致骨质疏松的原因很多，钙的缺乏是被大家公认的因素 。随着人们对骨质疏松症研究的深入，维生素D的不足对骨质疏松也有很重要的影响 。那么吃什么能够有效预防骨质疏松呢？下面我们来看一下 。
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