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红茶竟然有以下这些功效，一起来看看：
预防感冒
国外研究发现，用红茶漱口可以预防流行性感冒 。此项研究将300名学生分成两组：一组人每天用茶漱口两次，而另一组人则不这样做；5个月后，用茶漱口的那一组学生没有人感冒，这是因为茶里含有儿茶酚，这种物质在红茶中含量非常高，它有助抑制人体内氧自由基的活动，除可抵抗外界病毒外，还能遏制肿瘤生长 。
漱口的具体方法为：在每天起床后和出门回家后各漱口一次，将红茶含在嘴里15至20秒后吐出并重复二至三次即可 。
专家指出，除红茶外，绿茶和乌龙茶等也有这种效果，而越优质的茶叶预防感冒的效果越好 。
抗衰老
专家表示，红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其对心脏更是有益；美国杂志则指出，红茶抗衰老效果强于大蒜、西兰花和胡萝卜 。
預防骨质疏松症
研究指出，饮用红茶可使人骨骼强壮，红茶中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的功用；为防治女性常见的骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，若在红茶中加上柠檬，强壮骨骼的效果更好，也可在红茶中加入各种水果 。
增强心脏血液循环
心脏病患者每天饮用红茶，血管舒张度可以从6%增加到10%，一般健康民众的舒张度会增加13% 。因红茶中含有多种营养成分，比如多种水溶性维生素、丰富的微量元素钾、锰及类黄酮化合物，其中钾具有增强心脏血液循环的作用 。
消除疲劳
经由医学实验发现，红茶中的咖啡硷借由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，可提神、促进思考和帮助注意力集中，进而使思维反应更敏锐，记忆力增强，也对血管系统和心脏具兴奋作用，可强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时促进发汗和利尿；由此双管齐下加速排泄乳酸及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果 。
降低癌症的发病率
【红茶竟然有这些功效！】国外研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以破坏癌细胞中化学物质的传播路径 。以往一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面，但是现在的研究发现，红茶和绿茶同样有很强的抗癌功效 。
消除肝脏负担
据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物硷并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言是一大福音 。
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