适合熬夜族多吃的六种水果

适合熬夜族多吃的六种水果
现在,因工作繁忙,或娱乐活动丰富,很多人开始习惯熬夜 。人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的,常熬夜难免会损害身体健康 。今天就为大家推荐几种适合熬夜后吃的水果和果汁 。

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