枸杞红枣桂花茶上火吗?

众所周知,桂花茶可养颜美容、舒缓喉咙、改善多痰和咳嗽症状,治十二指肠溃疡、苇麻疹、胃寒胃疼、口臭、视觉不明等症,其中还可以搭配枸杞、红枣等一起饮用,虽然功效很多,但是喝这样的茶叶叶要注意方式,防止上火喔!枸杞红枣桂花茶会上火?红枣、枸杞、玫瑰都属温性食物,三者结合,无疑是将这种温性放大,因此喝多了是容易引起上火的 。为了避免上火,可以在冲泡的时候加入一两朵小菊花,菊花属寒性,可中和红枣枸杞玫瑰花茶带来的热效应 。当然,每次冲泡的量也要注意,红枣放3-5颗,玫瑰5-10克,枸杞少量 。?枸杞的功效?1、滋补肝肾?枸杞子可滋补肝肾,益精养血,明目消翳,润肺止咳 。常用于腰膝酸软,头昏耳鸣,遗精不孕;肾虚精亏,消渴口干,尿频舌红,眼目昏花,血虚萎黄,产后少乳等症 。?2、补血?现代医学研究证实枸杞子中含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、各种维生素和微量元素等营养成分,对造血功能有促进作用 。?3、调节免疫?枸杞子可调节机体免疫功能,能有效抑制肿瘤生长和细胞突变,具有防癌抗癌、延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖等方面的作用 。因此,枸杞子对糖尿病、血脂异常症、肝功能异常、胃炎等都有一定的辅疗作用 。?4、抗衰老?枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用 。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命 。?5、抗肿瘤?枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用,当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮肌体和延缓衰老的作用 。对癌症患者配合化疗,有减轻毒副作用,防止白血球减少,调节免疫功能等疗效 。?6、降血压降血脂?食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量,减轻和防止动脉硬化,治疗高血压 。是冠心病人的良好保健品 。?7、养肝明目?保肝降压肝脏是合成胆固醇及中性脂肪最多的地方 。枸杞子的有机锗等物质能保护肝脏,抑制脂肪在肝脏中囤积,促进肝细胞的活化作用,修护受损的肝细胞,养好肝脏后有益眼睛健康 。红枣的功效?1、健脾益胃?脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.?2、补气养血?红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力.?3、养血安神?女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效 。?4、缓和药性?红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害 。桂花的药用功效?1、桂花具有化痰、止咳、平喘的作用,用于咳喘痰多、经闭腹痛等症 。?2、桂花具有行气之功,能疏肝理气、散瘀止痛、安定神经、滋润皮肤 。?3、桂花能祛除口中异味,并有杀灭口中细菌的功效 。?4、桂花能滋阴补肾、补元气、调整机能、调解内分泌、保肝、养胃 。?5、桂花能平衡神经系统,特别是能驱除体内湿气,舒畅精神安心宁神 。综上所得,桂花茶、红枣茶与枸杞茶都是非常温和、滋补的东西,因此,喝这样的茶叶要是饮用的方式不正确的话肯定是会上火的!因此,大家在饮用的时候一定要注意喔!

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