枸杞子的16种作用与功效
枸杞子的作用与功效
1、有效地延缓衰老
枸杞子为扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药 ， 自古以来就是滋补养人的上品 。
2、提高机体免疫功能 ， 增强机体适应调节能力
食用枸杞子不但可增强机体功能 ， 促进健康恢复 ， 而且能提高机体的抗病能力 ， 抵御病邪的侵害 ， 增强机体对各种有害刺激的适应能力 。
3、抗癌
枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用 。当代实验和临床应用的结果表明 ， 枸杞叶代茶常饮 ， 能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能 ， 具有强壮机体和延缓衰老的作用 。对癌症患者配合化疗 ， 有减轻毒副作用 ， 防止白血球减少 ， 调节免疫功能等疗效 。
4、抗疲劳
枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量 ， 提高人体活力 ， 有抗疲劳的养生功效 。
【枸杞子的16种作用与功效】5、增强学习记忆功能
枸杞子具有改善大脑的功能 ， 增强人的学习记忆能力 。
6、强身壮阳、提高男性的性功能
枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳 ， 能显著提高人体中血浆睾酮素含量 ， 达到强身壮阳之功效 。对于性功能减退有明显的疗效 。
7、明目
枸杞子尤其擅长明目 ， 历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症 ， 常常使用枸杞子 。著名方剂杞菊地黄丸 ， 就以枸杞子为主要药物 。
8、提高机体的适应性
枸杞子能提高人体的适应性防御功能 ， 使人遇到伤害性刺激时 ， 如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力提高 。
9、美容肌肤
枸杞子可以提高皮肤吸收养分的能力 ， 另外 ， 还能起到美白功效 。枸杞子对银屑病有明显疗效 ， 对其他的皮肤病也有不同程度的祛病养生疗效 。
10、增强人体的造血功能
枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用 ， 可以使白细胞数增多 ， 增强人体的造血功能 。
11、降血糖 ， 可辅助治疗糖尿病
由于枸杞子含有胍的衍生物 ， 可以降低血糖 ， 因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品 。
12、能降血脂、治疗高血压
食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量 ， 减轻和防止动脉硬化 ， 是高血压、冠心病病人的保健养生佳品 。
13、保肝、抗脂肪肝
枸杞子具有保肝补肾的养生保健功效 ， 能抑制脂肪在肝细胞内沉积 ， 并促进肝细胞的新生 。
14、对过敏性炎症有缓解作用
枸杞子对过敏引起的胃肠道、关节疼痛、出血等症状有缓解作用 ， 这些祛病养生功效是通过调节内分泌实现的 。
15、可以治疗慢性肝炎、肝硬化
枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用 ， 有很好的祛病养生功效 。
16、可以治疗肥胖症
每日用枸杞子冲茶 ， 可以减轻体重 ， 治疗肥胖症 。
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