众所周知 ， 胖大海有清肺润同时给肺滋润的作用 ， 因此可以把它拿来治疗肺润等问题 ， 不过要注意的是 ， 单用胖大海治疗 ， 它的作用不是很明显 ， 最好与其他药材搭配一起效果更佳 ， 比如可以跟鱼腥草搭配 ， 有清肺止咳的功效 。具体如下！胖大海配什么清肺?1、胖大海甘草茶?取胖大海1-2个 ， 甘草片4-5克放入杯中 ， 然后把他们搅拌均匀 ， 然后冲入适量的沸水 ， 浸泡3-5分钟就可以喝了 。你可以根据你自己爱怎么喝来调节你冲泡的次数和放多上胖大海 。这个茶可以清热润肺 ， 使我们肌肤更加的白皙 ， 也可以很好的治疗咳嗽 ， 缓解嗓子疼 。?2、麦冬山楂片胖大海茶?可以取适量的麦冬、山楂、胖大海放在杯里 ， 把他们一起搅拌均匀 ， 然后冲入适量的沸水 ， 浸泡3-5分钟以后就可以喝了 。这个茶可以很好的帮助我们去火 。?3、胖大海花茶?取1-2根胖大海放入砂锅中 ， 放入500毫升清水 ， 把水煮到沸腾 ， 滚开滚开的 ， 将分开的果皮和果核挑出来 ， 加入适量的蜂蜜 ， 然后把他们均匀的搅拌一下就可以喝了 。这个茶可以请宣肺气 ， 清肠通便 。胖大海的功效?1、利咽解毒?胖大海性凉 ， 特别擅长于清热利咽 ， 并且能够治疗多种咽喉肿痛的情况 。无论是单独进行泡茶 ， 还是和其他的药物一起服用 ， 效果都是非常不错的 。?2、预防便秘?因为胖大海是一种性质寒凉的中药材 ， 它能清除人体内的积热 ， 特别是人们因大肠燥热引发便秘的时候 ， 及时用胖大海泡水喝 ， 就能让便秘症状很快消失 。?3、清热润肺?胖大海归肺、大肠二经 ， 可以起到清热清肺和润肺益肺的功效 ， 能够治疗由于肺热、肺燥以及肺阴不足而引起的声音嘶哑、咳嗽有痰以及头痛目赤等不良症状 。胖大海怎么吃?胖大海是干燥过后的果实 ， 所以最常见的胖大海服用方法是泡水喝 。烧一壶滚烫的开水 ， 将胖大海如同泡茶一样放入开水中 ， 当胖大海泡发成棉絮状的时候 ， 就可以服用了 。方法非常的简便快捷 ， 而且胖大海水味道甘甜 ， 完全就像是饮料一般 。?胖大海怎么泡水喝?其实胖大海非常容易泡 ， 我们可以用70℃左右的开水进行冲泡 ， 每次冲泡3～5分钟就可以喝了 ， 每次最好只有2～4枚 ， 一般的情况下胖大海1枚可以一天泡3次左右 ， 而2～4枚胖大海可以一天反复冲泡 。?胖大海可以泡几次?一般来说 ， 每次胖大海泡3~5枚这样 ， 那么可以泡多少次呢？胖大海可以泡一天 ， 可以换水几次 ， 一般换到三五次就够了 。换水四五次之后颜色就变得很淡了 ， 也就是基本药效都出来差不多了 。?吃胖大海的禁忌人群?1、经期女性不宜喝?由于胖大海性质寒凉 ， 而经期女性的体质一般比较虚寒 ， 饮用胖大海容易加重体内的寒气 ， 影响经血流通 ， 导致经血难以排出 ， 甚至可能引发会加重痛经症状 ， 所以建议来月经不建议饮用胖大海 。?2、脾胃虚弱者不宜喝?正是胖大海药性甘凉 ， 归于大肠经 ， 若是脾胃虚弱人群饮用 ， 容易出现或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状 。?3、糖尿病患者不宜喝?胖大海中含有不少的糖分 ， 并且容易被人体所吸收 ， 糖尿病患者饮用 ， 可能导致体内血糖上升 ， 不利于对血糖的控制 。?4、低血压患者不宜喝?胖大海有一定的降低血压的作用 ， 低血压者喝胖大海泡水可能会使体内血压水平降低 ， 从而引起头晕、心慌心悸等低血压症状 。综上所得 ， 胖大海又叫通大海 ， 是生长在热带的植物 。胖大海使我们经常看见的的中药材 ， 胖大海的作用有许多 ， 可以清热润肺 ， 利咽解毒 ， 润肠通便 。胖大海搭配其他的止咳的东西一起饮用一般用于咳嗽 ， 经常干咳的没有痰人 ， 咽喉干痛 ， 头痛等症状！
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