绞股蓝泡水喝的好处 绞股蓝的功效你知道哪些

绞股蓝茶是我国南方一种古老的中草药和饮茶 。它是由现代中药加工技术和古代煎茶技术相结合而成 。这茶汤是绿色的,有点芳香 。它具有降血压、降血脂和降血糖的功能
1、降低血脂
绞股蓝中含有的粗皂苷类物质具有动物激素的作用,可显著降低动物血清中的中性脂肪和总胆固醇水平,抑制血液中脂质过氧化物的升高,抑制血清中GPL的升高,具有降血脂的作用 。
2.促进睡眠
绞股蓝可调节大脑皮层兴奋和抑制反应的平衡,对中枢神经系统具有双向调节作用 。它具有镇静、催眠、抗紧张、消除疲劳和增强记忆的作用 。

绞股蓝泡水喝的好处 绞股蓝的功效你知道哪些

文章插图
3、延缓衰老
绞股蓝能延长细胞繁殖和传代的世代,使人皮肤细胞再生的次数从22代增加到27代,细胞寿命延长22.7%,并具有提高的超氧化物歧化酶活性和耐力 。抑制脂褐素(一种引起人体衰老的物质)的形成,具有乌发、生发、护肤的功效 。
4.抗癌
药理实践证明,绞股蓝能防止正常细胞癌变,主要作用于肿瘤细胞的合成过程,提高肿瘤细胞的基因突变能力 。
【绞股蓝泡水喝的好处 绞股蓝的功效你知道哪些】5.提高免疫力
绞股蓝可提高巨噬细胞容量,显著增加白细胞数量,增加白细胞自身的吞噬功能,促进体内白细胞介素的分泌,增加血清免疫球蛋白的产生,诱导干扰素的产生,对免疫系统具有双向调节作用 。
6、降低血糖
绞股蓝可保护肾上腺、胸腺和内分泌器官不随年龄而萎缩,维持内分泌系统功能,降低血糖,改善糖代谢 。
7.抗炎
绞股蓝含有皂甙和类黄酮,具有一定的抗氧化作用 。因此,它是临床上常用的抗炎药物 。饮用绞股蓝茶对支气管炎、类风湿性关节炎、传染性肝炎、肾盂肾炎、肠胃炎有很好的辅助治疗作用 。
8.降低血压
绞股蓝具有明显降低血液粘度、调节血压、防止微血栓形成、增加心肌细胞耐缺氧能力、保护心肌的作用 。
综上所述,绞股兰素被称为南参,具有滋补和安神的功效 。对降低三种高血压有很好的疗效,无副作用,无成瘾性 。这是一种推荐的健康饮料,但它是“是药三分毒” 。合理饮用是关键!

    推荐阅读