菊花具有清热明目的作用 ， 最常见的食用方法就是泡茶喝 ， 但是 ， 喝菊花茶也有禁忌 ， 不是什么人都可以喝的 ， 下面我们来看看菊花茶的禁忌 。
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金丝皇菊的饮用禁忌
- 对体寒体虚的人来说 ， 菊花茶中加些冰糖 ， 能稍微减弱一下寒性 ， 而对于体热体壮的人 ， 加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效 。所以 ， 体热的人最好直接喝菊花茶 ， 不要加糖 。而对糖尿病人而言 ， 加糖就对健康更不利了 。
- 体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜 ， 食疗效果会更好 。而且 ， 蜂蜜还富含维生素和氨基酸 ， 能让菊花茶的营养价值提升 。不过要注意 ， 大便溏稀的人最好别加蜂蜜 。
- 不喝隔夜菊花茶 。隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸 ， 在空气中会氧化而变绿 。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少 ， 营养价值减低 。加糖或者蜂蜜的隔夜菊花茶更不能喝 ， 胃寒体虚者饮用容易造成腹泻 。
- 一泡：纯净水浸泡 ， 朵朵金菊在杯中绽放 ， 艳黄花瓣在水中荡漾 ， 令人爱不释手 。
- 二赏：菊瓣入水 ， 亮黄顷刻间弥温开来 ， 晶莹透亮 ， 浸泡时间越久 ， 亮黄汤色不减一分 ， 有效易溶于水中 ， 金菊花朵久不褪色 ， 在杯中更加娇嫩 。
- 三闻：香味浓郁优雅 ， 沁人心脾 。
- 四品：轻啜入口 ， 清而不浊、和而不猛、浓香入肺唇齿留香 。
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