身体里藏着的“不定时炸弹”，3大高危人群要小心
体内的"不规则炸弹"死亡率很高，这三个高危人群应该小心 。
通常生病时，身体会出现各种症状，如头痛、发烧、咳嗽等，但有些疾病如悄悄潜入人体，如定时炸弹，随时都会被引爆 。
这是一种腹主动脉瘤，一旦被挤压导致动脉破裂，后果是不可想象的！对这种隐性疾病再多了解一分钟，危机就会减少一分钟 。
肚子里的炸弹
主动脉是人体最厚的血管，心脏泵出的血液由主动脉及其分支供应给全身的四肢和内脏 。腹主动脉称为腹主动脉，全身的血流必须通过腹主动脉，然后供应肝脏、肾脏和下肢 。
然而，如果血管壁有问题，就会导致血管扩张，并逐渐形成动脉瘤 。发生在腹腔主动脉上的动脉瘤称为腹主动脉瘤 。
肿瘤肿块不是气体，而是流动的血液 。当血液继续撞击时，肿块在达到极限时会膨胀、变形和破裂 。一般来说，当动脉瘤直径超过5厘米时，破裂的风险显著增加 。
由于破裂时间短，难以预测，危害大，抢救成功率不超过10%，故又称人体腹腔"不规则炸弹" 。
高危人群是什么？
一、高血压史长、高血压史长、血压控制差的人群 。
二.有腹主动脉瘤家族史的人 。
3.有不典型症状的人，如触摸腹部搏动性肿块，或突然出现腹痛 。
建议这些人及时接受胃镜检查和腹主动脉超声检查，如果你想更准确地检测，可能需要CT检查 。
注意腹部的"心跳" 。
腹主动脉瘤早期无明显症状，但破裂前常出现剧烈疼痛，疼痛部位与破裂方向有关：
如果动脉瘤后面破裂，病人可能有下腰痛；如果腹主动脉瘤前端破裂，病人会出现严重的腹痛或胃扩大 。
注：硬上厕所，情绪激动，可能导致腹主动脉瘤破裂 。当病人感到疼痛时，意味着动脉瘤处于破裂的边缘，可能无法及时治疗，因此最重要的是及早发现动脉瘤，并远离它的来源 。
文章插图
简单自我测试
被测试者需要平躺，双腿蜷曲，放松腹部肌肉，双手放在身体两侧，寻求家人或朋友的帮助，顺时针触摸被试的肚脐，力量从轻到重，如果触及跳块，血液流动与心跳频率同步，建议到医院进行正式检查 。
做一个"炸弹处理专家
腹主动脉瘤的形成是一个长期的过程，腹主动脉瘤的"罪魁祸首"是动脉粥样硬化，动脉粥样硬化导致血管产生一系列炎症反应，产生大量基质金属蛋白酶 。
这种酶还具有很强的腐蚀性，破坏血管周围的弹性纤维，使血管变得脆弱，并导致平滑肌细胞凋亡 。
1.控制血脂
80%的动脉粥样硬化与高脂血症有关，因此控制血脂水平是非常重要的 。患者应特别注意日常饮食，使"不甜不咸，有厚有瘦，七八分满" 。
维生素C、维生素E、花青素、番茄红素、芦丁等抗氧化物质能帮助清除血管中的自由基，减少对血管的损伤，还能调节血管壁通透性，防止血栓形成 。多吃西红柿、蓝莓、葡萄、紫甘蓝、苦荞等 。
【身体里藏着的“不定时炸弹”，3大高危人群要小心】
2.控制血压
高血压会引起血管内皮细胞损伤，长时间缓慢钙化，导致血管中间弹性纤维断裂，长期高血压使血管越来越大，导致动脉瘤 。
如果血压控制得好，腹主动脉瘤会慢慢增加，或者破裂的风险会降低 。闭上嘴，控制体重过高有助于降低血压 。研究发现，每减少一公斤体重，收缩压就可以降低4毫米汞柱 。
高血压是一种终生的疾病，不能仅仅因为身体上没有问题，随时停止药物治疗，如心肌梗塞、脑出血等并发症已经晚，使用血压药物需要在医生的指导下进行 。
3.饮食
饮食轻，盐少，糖少，能满足日常需要；粗粮细粮，严禁暴食，每餐七分满 。
确保每天吃大量的水果和蔬菜，品种越丰富，越好(避免吃高糖和高热量的水果) 。
4.定期检查
如果家庭疾病或遗传疾病(如马凡氏综合征)难以预防，建议早期检查、及时治疗和定期腹主动脉超声检查有助于发现早期腹主动脉瘤 。
腹主动脉瘤需要手术吗？
不一定需要观察手术的大小和生长速度，出现以下情况，建议考虑手术 。
1.有症状的腹主动脉瘤，不论肿块大小，这种情况都需要及时手术 。
第二，直径大于4cm的腹主动脉瘤需要手术，腹主动脉瘤需观察3-4厘米 。不建议手术 。
3.每年需要手术将腹主动脉瘤的数目增加10%以上 。
动脉粥样硬化是导致腹主动脉瘤的主要原因，老年人易患此病 。治疗不如预防，建议肥胖、高危患者等高危人群，每年定期体检，早期发现病变 。此外，严重且难以忍受的腹痛必须到医院去找出原因 。
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