能“救命”的健康绿叶蔬菜有哪些？
能“救命”的健康绿叶蔬菜有哪些？
绿叶蔬菜营养丰富 ， 但是被称为“救命菜”的绿叶蔬菜有哪些 ， 小白菜、甘蓝菜、豆瓣菜因丰富的营养和独特的功效被美国媒体称为：救命菜 。
绿叶蔬菜有很多神奇的功效 ， 每天至少要食用3~5盎司（85~142克） 。美国《赫芬顿邮报》刊文指出 ， 以下3种绿叶蔬菜 ， 堪称“救命菜” ， 应该多吃 。
推荐阅读
- mac口红出汗还能用吗
- 薄荷叶怎么晒干好喝 新鲜薄荷叶需要怎样做才能晒干
- 如何鉴别“红心”蛋？
- sk2男士洗面奶能用多久
- 提前10小时能不能进站
- sk2男士洗面奶能克制痘痘吗
- 鲜海带要煮多久才能煮熟 鲜海带能煮几分钟能熟
- 山药干打粉能冲水喝吗？
- 泡过木耳可以放冰箱吗 泡过的木耳能放冰箱吗
- 吃山药能壮阳吗？