湿气重刮痧多久刮一次
1、多久刮痧一次比较好？
刮痧于人体 ， 主要可以起到下面三方面的作用： 1）促进代谢 ， 排出毒素； 2）舒筋通络； 3）调整阴阳； 前一次刮痧部位的痧斑未退之前 ， 不宜在原处进行再次刮试出痧 。再次刮痧时间需间隔3－6天 ， 以皮肤上痧退为标准 。刮痧出痧后最好饮一杯温开水（最好为淡糖盐水） ， 并休息15－20分钟 。
病情分析：
每个人的体质不一样 ， 所以次数以不一样 。刮痧没有时间、空间限制 ， 但不要太频繁 ， 大约3至5天刮一次就好 ， 不要没事天天刮、一天刮上好几次 。
指导意见：
刮痧时 ， 要选空气清新、通风、凉爽的场所；空腹的时候也不适合太用力刮；刮完痧后 ， 先用干净毛巾把皮肤上的油和汗水擦干净 ， 再喝一杯温开水、稍微休息一下 。
【湿气重刮痧多久刮一次】中医刮痧疗法一般10次为一个疗程；根据病情、年龄、体质等因素不同也会有所调整；一般刮痧治疗结束后需要等到皮肤充血状完全消失后再做第二次治疗 。
刮痧是刮毒 ， 一周一次比较好
2、女人背部一般隔多久刮一次莎
一般隔一个星期左右 如果背部很厚 或者体质湿气较重可以隔三天四天左右刮一次 如果痛感神经比较敏感 或者怕痛的mm就不要刮得太勤了 怕你承受不了 。
一个礼拜
相信你听过一句话：物极必反 。好吃的东西吃多了也受不 ， 所以凡事要适可而止 ， 那样效果也才会稳定持续 。
请参考
刮痧于人体主要有以下作用：
1）促进代谢 ， 排出毒素：人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动 ， 代谢过程中产生的废物要及时排泄出去 。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表 ， 沉积到皮下的毛孔 ， 使体内的血流畅通 ， 恢复自然的代射活力 。
2）舒筋通络： 现在有越来越多的人受到颈椎病 ， 肩周炎、腰背痛的因扰 。这是因为人体的“软组织”（关节囊、韧带、筋膜、）受损伤时 ， 肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态 ， 出现疼痛的症状 ， 若不及时治疗 ， 就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化 ， 从而加重病情；刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶；解除肌紧张 ， 在明显减轻疼痛症状的同时 ， 也有利于病灶的恢复 。
3）调整阴阳： “阴平阳秘 ， 精神乃治” 。中医十分强调机体阴阳关系的平衡 。刮痧对人体功能有双向调节作用 ， 可以改善和调整脏腑功能 ， 使其恢复平衡 。
什么是“出痧”？
刮痧后皮肤表面会出现红、紫、黑斑或黑疱的现象 ， 称为“出痧” 。这是一种刮痧后出现的正常反应 ， 数天后可自行消失 ， 不需作特殊处理 。出痧的过程是一种血管扩张至毛细血管破裂 ， 血流外溢 ， 皮肤局部形成瘀血斑的现象 ， 这种血凝块不久即能溃散消失 。
“出痧”会损害皮肤吗？红红的皮肤何时能恢复正常？
“出痧”的皮肤红红的 ， 看上去有点儿可怕 。其实 ， 不管怎么红 ， 都不必担心 ， 因为这对皮肤是没有损害的 。红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映 。较重的病 ， “痧”就出得多 ， 颜色也深 ， 如果病情较轻 ， “痧”出得少些 ， 颜色也较浅 。一般情况下 ， 皮肤上的“瘀血”会在3－5天内逐渐消退 ， 迟一些也不会超过1周就会恢复正常 ， 不仅不会损害皮肤 ， 而且由于这种方法活血化瘀 ， 加强了局部的血液循环 ， 会使皮肤变得比原来还要健康、美丽 。
3、刮痧有什么好处？多长时间刮一次对身体最好？
刮痧原理 是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则 ， 运用手法强刺激经络 ， 使局部皮肤发红充血 ， 从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用 。刮痧的部位 人体可以刮痧的部位很多 ， 常用的有第七颈椎上下左右四处 ， 喉骨两旁 ， 两臂弯 ， 两腿弯 ， 脊椎两旁 ， 前胸肋骨间 ， 后背肋骨间 ， 两足内外踝后的足跟肌腱处 ， 左右肋下肝脾区 ， 以及两肩胛岗上和岗下等处 。背部刮痧取俯卧位 ， 肩部取正坐位 。刮拭后会出现青紫色出血点 。刮痧的适应症 感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症 。刮痧的注意事项 1．刮痧治疗时应注意室内保暖 ， 尤其是在冬季应避寒冷与风口 。夏季刮痧时 ， 应回避风扇直接吹刮试部位 。2．刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡 。3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前 ， 不宜在原处进行再次刮试出痧 。再次刮痧时间需间隔3－6天 ， 以皮肤上痧退为标准 。4．刮痧出痧后最好饮一杯温开水（最好为淡糖盐水） ， 并休息15－20分钟 。刮痧是没有季节的限制的 ， 所以夏天也是可以刮痧的！！！
我是来看评论的
4、刮痧后多久可以再次刮痧？
刮痧完成后 ， 应饮一杯温开水(最好为淡糖盐水) ， 并休息15－20分钟擦干水渍、油质 。30分钟内忌洗冷水澡 。前一次刮痧部位的痧斑未退之前 ， 不宜在原处进行再次刮拭出痧 。再次刮痧时间需间隔3－6天 ， 以皮肤上痧退为标准 。
刮完痧后 ， 等痧印消退后才能刮 。多次重复刮痧伤津耗血对身体不益 ， 还有每次刮完砂最好喝一杯开水 。身上的润滑油可先用纸巾毛巾擦拭后 ， 过2小时后再洗澡 ， 不可用冷水洗 。当然 ， 像遇到中暑之类的紧急情况 ， 在原地方刮痧是可以的 。
第二次刮痧最好在上一次痧退之后 。刮痧后皮肤是在一种被伤害的状态下 ， 非常的脆弱 ， 如果多次短时间刮痧容易导致皮肤受伤害而发炎 ， 所以 ， 最好在上一次痧退之后 。
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温馨提醒：
同一部为刮痧应间隔一段时间 ， 一般为5-7天 ， 如果操作部位痧痕未退 ， 不要带痧痕刮痧 。疗程一般为7-10天 ， 一个疗程不解诀问题 ， 可继续第二疗程 ， 直至疾病愈为止 。
刮痧不能频繁 ， 皮肤会受不了 。一般一星期一次
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