花草茶的混搭减肥方【花草茶的混搭减肥方】如今的时尚一族都爱玩个"混搭", 花草茶似乎也要加入"混搭"的队伍 ， 然而 ， 中国中医科学院广安门医院药剂科杨响光主任提醒 ， 花草茶搭配最多不要超过3种 ， 要搭配合理 。
花草茶的混搭减肥方
不同的花草茶有不同的属性 ， 性寒凉、性温热、性平 ， 不同体质的人要根据自己的体质选择 。热性体质的人 ， 宜选用性寒凉的花草 ， 而虚寒体质的人则适用性温的花草 ， 性平的花草则大多数人可选用 。性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等 ， 性温的食用花草主要有梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等 ， 性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等 。
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