喝大麦茶调理肠胃喝大麦茶调理肠胃
喝大麦茶调理肠胃吗？喝大麦茶可以调理肠胃吗？在日本就有喝大麦茶调理肠胃这一说法 。
【喝大麦茶调理肠胃】大麦茶是日本人眼中的健康饮品 。据《江户食文化纪行》一书记载，最早人们喝的大麦茶叫做“麦汤”，由于其名贵稀少，在古代只有贵族才能享用 。这种习惯一直沿袭到江户时代，随着原料和制作工艺慢慢普及，大麦茶才逐渐从贵族走向平民 。当时，由于没有冰箱等保存工具，只能等大麦成熟后的初夏，用新麦做出味道最佳的大麦茶 。因此，大麦茶也被日本人称作“夏天的茶” 。在日本，大麦茶受到青睐主要是因为它具有清洁口腔和肠胃的双重功效 。日本人恐怕是全世界最爱吃生鱼片的民族，可是，生鱼片虽然新鲜美味，但食用后口腔里难免有异味 。在日本人眼中，大麦茶是生鱼片的最佳搭档，每次吃完生鱼片总会喝点大麦茶，再品尝其他美食 。除了清除口腔异味，大麦茶还具有独特的膳食纤维 。溶于茶水中的膳食纤维，可以将肠胃中的“垃圾”带出体外，使人轻松、健康，还不会带来任何多余热量和负担 。此外，膳食纤维还能减少人体对胆固醇、脂肪的吸收，所以也被营养学家誉为继蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水之后的“第七营养素” 。现在，许多日本饮料制造商争相推出额外添加了膳食纤维的大麦茶饮料，让饮料富含更多的膳食纤维，功效更好 。
除了清除口腔异味，大麦茶还具有独特的膳食纤维 。溶于茶水中的膳食纤维，可以将肠胃中的“垃圾”带出体外，使人轻松、健康，还不会带来任何多余热量和负担 。此外，膳食纤维还能减少人体对胆固醇、脂肪的吸收，所以也被营养学家誉为继蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水之后的“第七营养素” 。现在，许多日本饮料制造商争相推出额外添加了膳食纤维的大麦茶饮料，让饮料富含更多的膳食纤维，功效更好 。
喝大麦茶调理肠胃，通过以上的介绍相信大家都知道了吧 。
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