黄鳝炖野生泡参
黄鳝炖野生泡参是用黄鳝和野生泡参熬制而成的,由于这两种食材都含有丰富的营养,并且它们本身有一定的药用价值,所以这道汤滋补效果非常好,再加上汤中加入了枸杞、红枣,养生效果就更好了,其补气益血,补虚健脾,驱寒益肺,治虚损,止惊烦等功效都是非常有用的 。
这道黄鳝炖野生泡参的做法非常简单,熬的时候要花点时间,小火慢炖,这样炖出来的汤不止营养丰富,味道也很鲜美哦,下面就来为大家详细介绍这道黄鳝炖野生泡参的做法技巧 。
黄鳝炖野生泡参的做法教程:
1、将黄鳝洗净后去除内脏,然后切成小段备用 。
2、猪肋排洗净后焯水备用 。
3、用一个炖盅,把黄鳝放入 。再放入肋排、泡参、红枣及枸杞 。
4、材料放入后加入8分满的水,放入锅里隔水炖2个小时,炖好后放入少许盐即可食用 。
成品图:
文章插图
黄鳝炖野生泡参的美味小窍门:
1. 不用泡参用花旗参也可以,两者喝了都不会热燥的 。
2. 红枣一定要去核,不然会很热燥 。
【黄鳝炖野生泡参】以上就是黄鳝炖野生泡参的做法技巧了,这道汤男女老幼同样适合,闲暇的时候为家人炖一蛊黄鳝炖野生泡参吧,美味又滋补,非常的好哦 。
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