淮山药怎么吃 淮山药的食用方法
淮山药在很多人眼中是一种中药材 ， 其实不然 ， 它还是一种营养丰富的食材 ， 平时可以当菜品供人类食用 ， 那么淮山药应该怎么吃呢？淮山药有多种不同的吃法 ， 一会我就把它最常见的食用方法写出来 ， 你们看过以后就知道淮山药应该怎么吃了 。
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淮山药怎么吃 淮山药的食用方法
【淮山药怎么吃 淮山药的食用方法】1、淮山药能蒸着吃
淮山药蒸着吃是最理想也最简单的一种食用方法 ， 大家可以把山药洗好以后放在蒸锅中蒸熟 ， 然后取出去掉外皮 ， 再另外准备适量的白糖 ， 用山药直接醮食白糖吃就可以 。
2、淮山药能做粥
淮山药做粥也很好吃 ， 在做粥以前要把山药去掉外皮 ， 然后切成块状 ， 再用清水洗一下放入锅中 ， 把粳米洗净以后也放入锅中 ， 加入适量的清水煮制粥 ， 在粥快要出锅的时候 ， 加入少量的枸杞子 ， 然后关火 ， 焖制一会出锅食用即可 。
3、淮山药可以炒食
炒食淮山药也是不错的选择 ， 大家可以把淮山药去皮以后切成片状 ， 然后再准备适量的肉片和葱花 ， 热锅放油以后把葱花炒出香气 ， 再把肉片放入炒散 ， 加入少量生抽 ， 把山药片放入炒匀 ， 加入少量的香醋的食用盐 ， 再炒制两分钟 ， 最后放少量味精提味就能出锅装盘供人们食用了 。
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