红茶菌的功效与作用 红茶菌的危害
红茶菌是最近几年特别流行的保健品，它是以茶水和白糖为主要原料，加入红茶茶菌以后制成的发酵物质，平时人们食用以后能吸收多种酶类成分和菌类物质以，对提高人体素质有很大好处，但有些人在服用红茶菌时，也会担心它对人体有害 。想全面了解这些知识可以看看我对它功效以及危害的具体介绍 。
红茶菌的功效与作用 1、增强身体免疫力
红茶菌中含有丰富的天然多糖和茶多酚，以及低聚异麦芽糖，还含有一定数量的茶碱，这些物质被人体吸收以后都能，促进免疫细胞再生能力，提高人体自身的抗病能力 。另外，人们多食用一些红茶菌，还能调节血糖，促进人体内双歧杆菌增长，能防止肠炎腹泻发生 。
2、清理肠胃促进消化
【红茶菌的功效与作用 红茶菌的危害】红茶菌中含有丰富的醋酸和乳酸，以及柠檬酸等多种对人体有益的酸性成分，这些物质既能促进人体肠胃中消化液的分泌，又能清理肠胃中郁积的垃圾和毒素，能在促进消化的同时，防止便秘发生 。
3、保护肝脏
红茶菌对人类的肝脏有明显保护作用，它能修复受损的肝细胞，而且能防止脂肪在肝脏部位堆积，对现代人类高发的急慢性肝炎和肝硬化以及脂肪肝等常见疾病都有良好预防作用 。红茶菌中含有的葡萄糖醛酸还是一种天然抗癌成分，它既能清理人体内淤积的毒素，又能防止人体细胞癌变 。
红茶菌的危害红茶菌是一种健康的保健食品正常情况下，人们适量食用，对身体不会产生任何危害，但如果过量食用红茶菌，就会让人体出现兴奋，失眠或者胃酸过多等不良症状，这些也就是人们食用红茶菌以后最常出现的危害 。
推荐阅读
- 福州大学的分校区有哪些
- 中秋团圆的句子唯美英文，中秋团圆的句子唯美英文翻译
- 银耳莲子羹怎么做好吃 银耳莲子羹的家常做法
- 红豆绿豆真的能减肥
- mn是什么元素 mn的化学性质
- 鲜地黄的功效与作用及禁忌
- 健脾的食物有哪些 健脾的营养食谱
- diy礼物送女友,送女朋友一个简单有创意的礼物？
- 刺五加叶子泡水的功效与作用及禁忌
- 最慢的动物,世界上走的最慢的动物是什么？