刺猬对于大多数生长在城市中的人来说是很少见的 ， 有的甚至见都没见过 。但这些年随着人工饲养刺猬的越来越多 ， 刺猬作为菜肴也被端上了人们的餐桌 。刺猬有很高的营养价值 ， 但很多人却不知道吃刺猬的好处是什么？今天小编就为您普及一下刺猬的好处 ， 以下就是相关资料 。
刺猬的皮称异香、仙人衣 ， 是重要的传统中药材 ， 具有降气镇痛作用 。刺猬肉是含高蛋白的上品佳肴 ， 烤吃可补下元 ， 理胃气 ， 增强食欲 。刺猬的脂肪可治严重拉(泻)血 ， 涂擦可治秃疮疥癣 。
炒刺猬肉原料 1、主料：刺渭肉200克 ， 笋片50克 ， 黄爪50克 ， 水发木耳 50克
2、调料：料酒、精盐、味精、酱油、葱花、姜片、湿淀粉、胡椒粉、花椒水、猪油
【吃刺猬有什么好处有哪些？】制法 1、将刺猬肉洗净切片 。黄瓜去瓤洗净切片 。水发木耳去杂洗净撕小片 。
2、油锅烧热、投入葱姜煸香 ， 放入刺猬肉煸炒 ， 烹人酱油、料酒、花椒水煸炒几下 ， 加入精盐、笋片、黄瓜片、木耳煸至入味 ， 用湿淀粉勾稀芡 ， 点入胡椒粉、味精推匀 ， 出锅装盘即成 。
注意： 刺猬肉具有滋补作用 。笋片具有清热消痰、利膈爽胃的功效 。黄瓜
具有清热、利水、除温的功效 。木耳具有轻身强志、和血养荣、润肺补脑等功效 。几物相合成菜 ， 可为人体提供丰富的营养成分 。具有补虚开胃、润肺消痰的功效 。适用于身体虚弱、咳嗽痰多、浮肿等病症患者食用 。健康人食用更能强身健体 ， 益智健脑 ， 润肤健美 。
相信看了以上小编为您搜集的关于刺猬的好处的资料 ， 各位应该已经很清楚刺猬对我们身体的好处了吧 。刺猬以前只是最为一种很神秘的动物出现在我们的记忆里 ， 但现在可以真真实实的摆在我们的餐桌上 ， 其营养价值很高 ， 很有利于我们的身体 。
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