牛油果怎样吃才不难吃 牛油果直接吃好吃吗
牛油果是一种乔木的果实 , 可以食用 。牛油果的外形像鸡蛋一样 , 外皮是橄榄绿的颜色 。牛油果的含有大量的维生素和钙、镁等物质 , 既可以美白抗氧化 , 又可以给人体补充所需的营养物质 , 是营养价值非常高的一种水果 。牛油果直接吃的话 , 味道可能并不好 , 那么 , 怎样吃牛油果才不难吃呢?
【牛油果怎样吃才不难吃 牛油果直接吃好吃吗】
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牛油果怎样吃才不难吃?1、榨薯条吃
将牛油果洗干净之后 , 切成条状 , 将鸡蛋敲开之后 , 放入碗里 , 用筷子将蛋黄和蛋清打散 , 搅拌均匀 , 再将切好的牛油果放入到碗里 。将小麦粉和胡椒海盐均匀撒在泡有鸡蛋液的牛油果条上面 。将油锅烧热之后 , 把牛油果条放到锅子里面 , 榨至金黄即可 。
2、拌意面吃
将牛油果切成块状 , 和柠檬汁、大蒜等材料一起放入到搅拌机里面 , 打成糊糊 。再加入适量的盐和橄榄油 。将意面放到锅子里面煮熟 , 加入适当的配料 。再把牛油果糊糊和煮好的意面混合拌匀 , 再撒一些玉米粒和小番茄 , 就可以吃了 。
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3、做成三明治吃
把白鸡蛋洗干净后放到锅子里面煮熟 , 再把牛油果切开挖出果肉 。将牛油果果肉和暑假单一起放到搅拌机里面搅碎 , 再根据自己的喜好撒入胡椒粉、沙拉酱等配料 , 混合均匀 。取一个烘烤好的面包 , 切成两把 , 在中间夹上做好的牛油果泥 , 牛油果三明治就做好了 。
牛油果直接吃好吃吗直接吃牛油果的话 , 可能会觉得有点肉类的脂肪味道 , 第一次吃的人可能并不会喜好这个味道 , 会觉得有点恶心 。不过 , 多次吃的人 , 会觉得有淡淡的青草香 , 而且很好吃 , 很甜很丝滑 。
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