如果说现在的夫妻在结婚以后最想做的事情是什么 ， 那肯定就是生下一个属于自己的宝宝了 。那么想怀孕怀孕不上的怎么办呢?想怀孕怀不上教你三招 ， 各位备孕很久的夫妻可以看过来 ， 顺便了解一下女性怀不上的原因 。
想怀孕怀不上教你三招第一招：排除问题,我们想要怀孕 ， 首先就需要排除自身的一些问题 ， 这个就需要去医院做一个系统的检查了 ， 夫妻二人都要检查 ， 毕竟怀孕不是一个人的事情!如果因为疾病的原因怀不上 ， 那么我们就要抓紧时间来治疗 ， 千万不要觉得不好意思 ， 孕前检查是对家人也是对孩子的一种负责 。只有夫妻二人的精子和卵子都没有什么问题 ， 而且女性的身体状况能够良好的受孕 ， 那么怀孩子才是一件简单的事情!
第二招：好好备孕,适当的孕前准备可以帮助大家更好的受孕 ， 生出更加活泼可爱的孩子 ， 具体的孕前准备就是在准备要孩子的前三个月 ， 戒烟戒酒 ， 夫妻二人保持良好的生活习惯以及健康的生活规律 ， 适量的运动 ， 合理的饮食 ， 少吃一些比较辛辣刺激的食物!还有一点特别重要的是 ， 保持良好的心情 ， 情绪也是影响我们体内内分泌的一个重要的因素 ， 很多夫妻不是因为自身有什么问题 ， 而是因为情绪过于紧张 ， 所以总是怀不上 ， 所以想要怀孩子的夫妻们 ， 应该保持一个比较良好的心态 ， 这样更有利于受孕!
第三招：把握好排卵期,女性一个月只排一次卵子 ， 而卵子在女性体内只存活3天 ， 所以我们要把握好排卵期 ， 不然就只有等到下个月了 ， 如果月经规律的女性直接推算就可以 ， 如果月经不规律的女性 ， 可以用基础体温法或者是排卵期试纸检验法来帮助判断排卵期!而排卵期前后三天是最好受孕的时候 ， 大家一定不要错过了!
女性不孕的原因女性不孕 ， 一直是让很多家庭大为困扰的问题 。阴dao发育异常 ， 宫颈发育不良 ， 输卵管周围病变等 ， 都是造成女性不孕的原因 。那么 ， 接下来我们就从生理和心理的角度为大家一一分析 。
1、外阴阴dao因素：包括外阴、阴dao发育异常、阴dao损伤后形成粘连瘢痕性狭窄 ， 影响精子进入宫颈 ， 影响授精、阴dao炎症等 。
2、宫颈因素：宫颈是精子进入宫腔的途径 ， 宫颈黏液量和性质都会影响精子能否进入宫腔 。宫颈管发育不良 ， 细长 ， 影响精子通过;宫颈管黏膜发育不良则腺体分泌不足、宫颈炎症及赘生物 ， 如宫颈息肉、宫颈肌瘤等阻塞宫颈管影响授精 。
3、输卵管因素：输卵管具有运送精子、拾卵及将受精卵运送至宫腔的功能 。输卵管病变是不孕症最常见因素 ， 任何影响输卵管功能的因素都影响授精 。输卵管发育不全、输卵管炎症、输卵管周围病变等这些都是可以影响不孕的因素 。
4、子宫因素：子宫先天性畸形、内膜异常、子宫肿瘤等等这些都可以造成不孕 。
5、卵巢因素：卵巢发育异常、子宫内膜异位症、黄素化未破裂卵泡综合征、卵巢肿瘤、黄体功能不足影响受孕 。
6、排卵障碍：引起卵巢功能紊乱而致不排卵的因素都可致不孕 。
【想怀孕怀不上教你三招,女性不孕的原因】7、心理因素：自卑感 ， 心神不安 ， 精神紧张 ， 社交减少 ， 对生活缺乏兴趣 ， 焦躁多虑 ， 失落感 。
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