红茶不适宜喝的人群,喝红茶的十大禁忌

红茶不适宜喝的人群有:正在服药的人、有精神衰弱的人、孕期妇女、哺乳期妇女、肝病患者、发烧的人、消化性溃疡的人、营养不良的人、醉酒的人、贫血的人、尿石症的人、内热上火的人 。为什么这样说呢,其中的原因如下 。
1、结石患者

红茶不适宜喝的人群,喝红茶的十大禁忌

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红茶不适合结石患者饮用,红茶中含有茶鞣酸,会和体内的钙质产生反应,增加结石的数量 。结石患者不适合饮茶,建议多饮用白水,适当进行运动,可以减轻症状 。
【红茶不适宜喝的人群,喝红茶的十大禁忌】2、神经衰弱人士
红茶不适宜喝的人群,喝红茶的十大禁忌

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患有神经衰弱的人士不建议饮茶,茶水中含有咖啡碱和茶碱,能直接被吸收,具有使大脑兴奋的作用,神经衰弱的人士饮用红茶容易加重症状,尤其是睡前,不饮用茶水为佳 。
3、内热上火的人
红茶不适宜喝的人群,喝红茶的十大禁忌

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体内过热、上火,容易引发痘痘、口臭、便秘等症状,这类人群在饮食方面应尽量避免食用富含热量的食物 。红茶属于温性茶,对于一些内热上火的人来,最好不要饮用,以免加重上火症状 。
4、孕期女性
红茶不适宜喝的人群,喝红茶的十大禁忌

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孕期女性不适合饮红茶,红茶中的咖啡碱会加重心脏和肾脏的负荷,孕期饮茶易造成身体不适 。除此之外,红茶也不适合经期女性饮用,经期会消耗体内的铁离子,饮茶容易阻止身体摄入食物中的铁元素 。
除此之外,红茶的禁忌人群还有正在服药的人、哺乳期妇女、肝病患者、发烧的人、消化性溃疡的人、营养不良的人、醉酒的人、贫血的人 。红茶是茶性温热的饮品,体质适宜的人平时适量喝一些有很多好处,但禁忌人群喝太多就可能带来身体危害 。

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