拔火罐真的能减肥吗
1、拔罐减肥真的能瘦身吗?
拔罐是我国传统医学宝库中的一支奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用 。应用拔罐减肥,其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能 。常用的拔罐穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等 。拔罐减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好 。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过拔罐治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果 。拔罐后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到减肥的目的 。在治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,这些均属于正常现象 。因为通过拔罐治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状 。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失 。拔罐减肥的效果与季节、气候都有关系 。通常春夏见效较快,秋冬见效较慢 。这是因为春夏两季人体的新陈代谢机能旺盛,自然排泄通畅,而有利于减肥 。如果在拔罐中,患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时,属于拔罐的不良反应,应立即中断治疗,防止发生危险 。
拔罐减肥操作简便、安全可靠、患者痛苦小,因此受到很多肥胖者的欢迎 。在治疗过程中应注意下列几点 。⑴ 辩证取穴:应根据病人的临床特点,选择最适合的穴位 。如食欲亢进、易饥饿者,应首选胃经;如体态虚胖、动则气喘,可选择肺、脾二经;如脘腹满闷、肢体沉重,应选择三焦经 。⑵准确定位:治疗找穴时,最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点,然后将拔罐器罐具对准敏感点,准确吸拔,固定牢靠 。⑶ 增加运动:治疗期间配合适当的户外活动,如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显 。
传统中医古代文献虽无减肥专论,但有关脾胃运化理论,气血理论从生理病理对于肥胖的原理有着辨证论述 。过食肥甘厚味,由脾胃运化,变为脂膏,积蓄体内,或变为痰湿阻塞气机 。说明了肥胖与脾胃的关系 。
统医学的保健减肥方法对单纯性肥胖有效,对遗传性肥胖目前尚无显效方法 。
拔罐操作
1、阳亢盛者症状为体质肥胖,胃纳亢进,善食多肌,面赤,苔多腻,舌质红,脉滑数 。
治疗:清胃泻火 。
取穴:饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴 。
操作:减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行 。耳压饥点穴(耳屏前面中点,外鼻穴下方),饥点可使胃脘胀满,食欲减低,系减肥之经验效穴 。单罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气 。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关,上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用 。
2、湿阻滞者症状为体质肥胖或伴见嗜睡,易疲倦,纳差,口淡无味,女子月经少或闭经,男子阳瘘,舌胖齿痕,脉沉或滑等症 。
治疗:法湿化痰 。
取穴:耳穴内分泌、肾上腺,体穴三焦俞、脾俞等 。
操作:耳压内分泌、肾上腺穴点,取中枢神经对内分泌有调节作用之义 。体穴可结合用单罐法走罐,施术15~20分钟,取健脾祛湿化痰的作用 。
传统医学减肥的方法是今人在经络脏腑学说上加以推理的临床运用,多采用泻法则寓意于抑制摄食功能,或调节脾胃亢进状态以达到减肥目的 。这里不应否认这些疗法具有的心理及暗示的作用,基于病人减肥心切:这些疗法起到了一个暗示疗法作用,通过病人饥时或餐前的操作,起到提示病人自觉控制食量的心理效应,同时也确实引起下丘脑摄食中枢的调节反应 。
古人说:“阴平阳秘精神乃至”,阴阳气血平衡的同时,体内的淤阻、湿毒、寒邪都会随之逐出体外,减肥、祛斑、养颜也就不在话下了 。
越来越多的中医特色减肥推出市面,近期又推出了拔罐减肥 。拔罐真的可以减肥吗?微微健康网小编为大家咨询一下中医专家,揭开拔罐减肥背后的神秘面纱 。
林少贞对这一说法给出了肯定的回答,拔罐是可以减肥的,需要根据患者体质辨证选用穴位,一般选局部穴位(肥胖部位)与全身调节穴位,但需配合其他如针灸、埋线、耳针等疗法才能取得较好疗效,而且,不能因为采取了拔罐或者是其他中医疗法的减肥治疗后而对饮食、运动方面的调节有所松懈 。健康的生活方式如运动、合理饮食,对于减肥也是影响疗效的重要因素 。拔罐减肥的原理:
通过刺激经络腧穴来调整下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,从而促进脂肪代谢,产热增加,使积存的脂肪消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡 。
拔罐减肥通过扶正去邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾胃运化功能,扶助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气,不仅能取得整体减肥的效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的 。
第一,通过拔罐能有效调节脂质的代谢过程 。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,拔罐打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪的新陈代谢,从而达到减肥目的 。
第二,可以纠正患者的异常食欲,通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的 。拔罐以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了 。
第三,在于有效调节内分泌紊乱 。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖,不单是营养过剩,还有生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖,女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖 。在采用拔罐减肥时调节下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺皮质两个系统使内分泌紊乱得以纠正,并加速脂肪的新陈代谢,因此达到减肥的目的 。
2、听说拔火罐很减肥是真的吗
拔罐是自然疗法的一种,属于物理疗法,其过程中不会产生任何能量,
但是有人会说拔火罐不是有火的能量吗?
火罐所谓的火是用来消灭罐内氧气,从而增大罐内负压,让罐子跟皮肤吸的更紧而已 。
所以从安全角度来说,还不如抽气真空罐 。
拔罐不能产生能量,但是他是人体能量(中医叫气血)的搬运工 。
拔罐即是将人体其他部位的能量(气血)调动到拔罐位置或该位置所在的经络 。
让气血(自带免疫力)去自行修复拔罐位置的不适 。
所以拔罐主要是用来活经络的作用 。
人体酸胀痛是比较适合拔罐的,比如运动员 。
正是基于以上的原理,身体气血亏虚(西医叫亚健康)的人是不适合拔罐的 。
罐子一吸住,人体其他部位(比如头、面、心、肝脏等)的气血会急剧流失到拔罐的经络,
从而让人拔罐位置疼痛、产生头晕、肢端发麻等症状,严重的是会晕过去的,俗称晕罐 。
所以气虚的人拔罐后最好迅速补充玉屏风散、生脉饮、十全大补丸等,效果不错 。
综合以上,拔罐跟减肥关系不大,他们的关系就像吃饭会让头发变黑一样 。
所有号称拔罐能减肥的都是假的,即便你使用他们的拔罐服务确实减肥了,
那也不是拔罐的功劳,连辅助功劳都可能算不上 。
“拔火罐减肥”没听说过,“针灸减肥”倒是有的,试过的朋友都说效果明显,不过也要饮食配合,不然很容易反弹的 。
3、拔罐真的可以减肥吗
拔罐是去体内湿气的 。有些人肥胖是因为体内湿气重,呈现出一种胖态,所以去除体内湿气对于这类人有一定帮助 。但有的人肥胖是因为脂肪堆积过多,而并非体内湿气作祟,所以拔罐减肥对这类人是无效的 。不可一概而论 。另外拔罐是祛湿,不是减肥 。更不要指望用它来减肥,拔罐太频繁对身体反而不好 。
拔罐真的可以减肥吗
好轻松拔罐器具有活气血、散寒邪、止痛消肿的 治疗功效,适用于肩周炎、颈椎病、风湿性关节炎、神经性头痛、腰腿痛、三叉神经痛、坐骨神经痛等疾病 。对美体方面的丰胸、减肥等有良好的辅助作用 。可以广泛应用于临床治疗及家庭自我保健 。
北京上海天津好轻松拔罐团队
拔罐是可以减肥的,只是要坚持
越来越多的中医特色减肥推出市面,近期又推出了拔罐减肥 。拔罐真的可以减肥吗?微微健康网小编为大家咨询一下中医专家,揭开拔罐减肥背后的神秘面纱 。
林少贞对这一说法给出了肯定的回答,拔罐是可以减肥的,需要根据患者体质辨证选用穴位,一般选局部穴位(肥胖部位)与全身调节穴位,但需配合其他如针灸、埋线、耳针等疗法才能取得较好疗效,而且,不能因为采取了拔罐或者是其他中医疗法的减肥治疗后而对饮食、运动方面的调节有所松懈 。健康的生活方式如运动、合理饮食,对于减肥也是影响疗效的重要因素 。拔罐减肥的原理:
通过刺激经络腧穴来调整下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,从而促进脂肪代谢,产热增加,使积存的脂肪消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡 。
拔罐减肥通过扶正去邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾胃运化功能,扶助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气,不仅能取得整体减肥的效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的 。
第一,通过拔罐能有效调节脂质的代谢过程 。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,拔罐打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪的新陈代谢,从而达到减肥目的 。
第二,可以纠正患者的异常食欲,通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的 。拔罐以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了 。
第三,在于有效调节内分泌紊乱 。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖,不单是营养过剩,还有生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖,女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖 。在采用拔罐减肥时调节下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺皮质两个系统使内分泌紊乱得以纠正,并加速脂肪的新陈代谢,因此达到减肥的目的 。
谁说的,不可以 不过提高新陈代谢
不明显
4、拔罐减肥有用吗?拔罐真的能减肥吗?
拔罐减肥效果因人而异吧,对于那些湿气重导致的肥胖效果会比较好,因为拔罐通常都是用于身体去湿气的 。对于其他体质的人,最好还是管住自己的嘴巴,然后让自己每天都运动运动,咬牙坚持下去 。
目前还缺乏大量的研究的证实,拔罐儿到底能不能减肥,有效的把罐儿,可能对于我们的胃肠道的蠕动功能有影响,而这种影响吸引目前解释不清楚,所以一般都是通过穴位拔罐,配合低能量的饮食,才能达到减重的效果,如果是单纯的拔罐,想减肥是不现实的
控制热量与脂肪 。要始终小心食物的热量
在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽 。
饮食要清淡 。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃
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她溦 :jjff345 之前试过她给你几个方法
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我觉得拔罐减肥是有效的,因为我自己现在就在一家拔罐减肥的店里减肥,10天瘦了5-6斤,也不用节食什么的
肚子上的赘肉拔罐能减肥,但是效果不是很明显 。
腰部和腹部堆积的脂肪是最难减的,说明皮下脂肪很厚 。拔罐疗法与针灸一样,也是一种物理疗法 。下面介绍拔罐腹部减肥穴位 。
拔火罐的原理是通过物理的刺激和负压,促进血液循环,激发精气,调节气血,进步和调节人体免疫力 。功效为逐寒祛湿、疏浚经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质,达到扶正祛邪、治愈疾病的目的 。
腹部减肥的操作方法是:首先先把罐子洗干净,然后点火入罐 。点火时一般用一只手持罐,另一只手拿已点着火的探子,选中病人的足三里、关元、水分 。三个穴位 。操作要迅速,将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出,将罐迅速放在要治疗的部位;依上穴位留罐20分钟,每周2~3次,1个月为1疗程 。在起罐后如能配合局部手法按摩效果更佳,最后取罐:一手将罐向一面倾斜,另一手按压皮肤,使空气经缝隙进入罐内,罐子自然就会与皮肤脱开 。
不过腹部拔罐减肥时需注意:1、贫血、心脏病不能减肥 。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉) 。3、月经期不能减 。月经前不愿掉重,因为水、盐、钠储留在体内 。月经干净后才可做减肥 。经期不拔罐也掉重 。4、便秘不愿掉重(先调理再减肥) 。5、感冒、拉肚子不愿掉重 。6、疲劳过度、上火不愿掉重 。7、年龄50岁以上新陈代谢慢不愿掉重 。8、月经停止者,掉重慢些 。9、肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症 。其实以上方法都可以搭配纤玉婷茶,通肠瘦身,帮您调理 。
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