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不可忽视减肥茶的副作用

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夏天到了，美女们都喜欢穿裙子，可是肉多多怎么办呢，多数女生都想着要减肥，可是面对美食的诱惑，减肥也就抛之脑后了 。为了即能吃又不担心长肉，有抽脂手术，减肥茶等等 。减肥茶是不少女性的选择，喝减肥茶身材确实苗条了，但是也得注意随之而来的副作用 。
小编为大家列出了减肥茶的副作用，各位美女们要注意了
1、腹泻类：通过致泻减少人体对食物的吸收 。副作用可能造成胃肠道功能紊乱，营养不良 。
2、抑制食欲类，通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量 。副作用，效果不确定，因人而异 。长期大量服用可能造成营养不良 。
3、碳水化合物吸收阻断剂：有研究显示这类药物可以减少身体对碳水化合物的吸收，以防止过量的碳水化合物被转化为脂肪 。长期副作用不明 。
4、利尿剂：这类产品主要是通过促进排尿而减轻体重 。利尿剂只能减去身体里水的重量，一喝水体重又恢复了，对长期减肥没有意义 。副作用表现为电解质代谢紊乱，低血压，脱水 。
5、脂肪吸收阻断剂，有研究显示，这类制剂可以减少小肠对脂肪的吸收 。适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度 。有很多知名品牌的减肥产品是基于这类原理制造的 。减肥茶的主要副作用是会常出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足、腹泻 。
6、产热类：这类产品主要是通过提高心率和血压、提高新陈代谢率，使身体产生并消耗更多的热量，来达到减脂和减体重的目的 。在早上或健身前使用可以提高能量和脂肪消耗;运动前15~20分钟服用，可以提升力量和耐力 。
【不可忽视减肥茶的副作用】    健美运动员到达较低体脂的辅助用品 。减肥茶的主要副作用是如使用麻黄素和过量使用咖啡因及绿茶提取物等，会导致头疼、失眠、血压升高、心动过速 。有心脏病和高血压病的人不应该使用这类药物，可见这种减肥茶的副作用也是比较多的 。

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