小儿肥胖应该如何治疗
制食量时必须照顾小儿的基本营养及生长发育所需,仅使体重逐步降低 。最初,只要求制止体重速增 。以后,可使体重渐降,至超过正常体重范围10%左右时,即不需要再限制饮食 。
【小儿肥胖应该如何治疗】小儿肥胖应该如何治疗
1、饮食管理治疗任何原因引起的脂肪病,皆以饮食管理为主 。调节饮食的原则如下 。
2、设法满足小儿食欲,避免饥饿感 。故应选热能少而体积大的食物,如芹菜、笋、萝卜等 。必要时可在两餐之间供给热能少的点心如不加糖的果冻、鱼干、话梅等 。
3、蛋白质食物能满足食欲,又其特殊动力作用较高,且为生长发育所必需,故供应量不宜少于2g/kg/d 。
4、碳水化合物体积较大,对体内脂肪及蛋白质的代谢皆有帮助,可作为主要食品 。但应减少糖量 。
5、脂肪供给热能特别多,应予限制 。如油煎食物、厚味油汁及各种甜食脂肪食品,均在禁忌之列 。
6、总热能必须减少 。对10~14岁肥胖儿一般可供热量5020焦耳(1,200卡)左右,具体供应可依个别小儿实际情况而决定办法 。
7、维生素及矿物质应当保证供给 。常晒太阳属必要 。
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