桂圆可以直接吃吗
桂圆作为一种水果 ， 在我们平时生活中非常常见 ， 而且在秋季大量上市之后销量也非常快 ， 很多人都特别喜欢吃一些桂圆 ， 不仅仅是它的营养价值丰富 ， 吃起来味道也是非常鲜美的 ， 桂圆的吃法也是有非常多种 ， 那么桂圆可以直接吃吗?它作为一种水果 。
桂圆是一种生长在南方地区的热带水果 ， 中国的一些广东 ， 福建省种植非常广泛 ， 在桂圆成熟之后 ， 它的外皮是用果壳包裹着 ， 里面就是新鲜的果肉 ， 果肉包裹着它的种子 ， 所以说我们在吃桂圆的时候 ， 将它的果剥掉之后 ， 就可以直接生吃 ， 桂圆是可以直接吃的 ， 桂圆是不仅仅可以当做水果来直接吃 ， 它的吃法也是非常多种的 ， 比如说将桂圆晒成干之后 ， 还可以用来泡水喝等 ， 我们将桂圆外面的果壳去掉之后把里面的桂圆干还有一些蜂蜜 ， 红枣 ， 枸杞等一起放入杯中 ， 添入适量的温水 ， 这样一道非常美味的桂圆骨茶就做好了 ， 还可以起到温中补气的功效 。
【桂圆可以直接吃吗】桂圆生吃起来味道也是非常鲜美 ， 而且将果壳去掉之后 ， 它的果肉晶莹剔透 ， 吃起来有浓郁的香味儿 ， 还可以增进我们的食欲 ， 缓解一些消化不良的现象 。桂圆不仅仅可以直接生吃 ， 但还可以用来炖汤等 ， 比如说姜 ， 桂圆 ， 还有当归 ， 再添入适量的排骨 ， 我们将这三种材料放入锅中 ， 再添入一些温水 ， 加入一些食用盐 ， 炖半个小时左右的时间 ， 一道非常美味的桂圆当归汤就做好了 ， 还可以起到美容养颜 ， 补充身体营养的效果 。
以上就是小编为大家介绍的桂圆可以直接吃吗 ， 桂圆作为一种水果 ， 它的吃法也是非常多种是可以直接吃的 ， 而且生吃起来味道非常美味 。
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