骨骼型国字脸怎么瘦脸？只能磨骨吗？但是这样风险也是很大的，毕竟脸只有一张，还是要好好珍惜的，那对于国字脸该怎么瘦脸呢？下面小编就给大家分享一些快速瘦脸的方法，还你精致巴掌脸 。
骨骼型国字脸怎么判断
骨骼型国字脸有两种，第一种是看咬肌识别，第二种是用手按压识别 。
1、用力咬紧你的牙关，如果脸颊两边是又大又硬的情况，松紧牙关恢复原样，凸起的肌肉则为咬肌 。骨骼肥大则是下颌骨样增生使下颌角角度接近、达到或超过90°，下颌角明显肥 。
2、当你按压自己的脸颊时，一按下去发现全是骨骼，没有多余的脂肪的话，那你就属于骨骼型的国字脸；相反，就是脂肪型的国字脸 。
文章插图
骨骼型国字脸怎么瘦脸？
一、骨骼型国字脸
骨骼型的国字脸一般都是天生的，不过不要以为很难改变哦，可以通过如下的按摩手法，不手术削骨也可以瘦脸 。
1、用手掌根部抵住颧骨处，同时头部向手掌抵住那侧转动，形成一个对抗力量，持续5到7秒后放开，休息一会再重复，约5次 。
2、然后用同样的方法在用手掌根部抵住下颚重复约5次 。
3、握拳轻轻弹位于耳垂后连接至锁骨内侧端得胸锁乳突肌（转头时脖子处出现的肌肉）5-7次 。
二、肌肉型国字脸
肌肉型国字脸就是我们一般所说的咬肌肥大，一般可以通过按摩咬肌的方式来瘦脸 。具体步骤如下：
1、先把嘴巴闭紧，双手微微握拳；
2、把中指和无名指的中间的那一节放在咬肌的地方，然后咬紧大牙，凸起的地方就是咬肌了；
3、放松牙齿和面部，双手手腕用力向前轻轻按摩咬肌的部分，就行了 。
三、脂肪型国字脸
脂肪型国字脸一般是由脂肪堆积所引起的，可以通过脸部运动的方式来消除脸部多余的脂肪 。具体步骤如下：
1、双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，
2、再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上 。
【骨骼型国字脸怎么判断 国字脸大骨架怎么瘦脸】3、刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换 。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉 。
推荐阅读
- 气垫bb可以直接涂在脸上吗 正确使用气垫bb方法
- 脸上为什么会出油的主要原因 脸上出油很多怎么办?
- 油性皮肤脸上毛孔粗大怎么改善 为什么皮肤会出现毛孔粗大？
- 我用了云南白药去斑霜两次，脸上
- 面膜是按照什么脸型做
- 额头大适合空气刘海吗,额头宅，脸大的人适合什么刘海？
- 微信在哪里进行人脸识别认证
- 脸上发黄是怎么回事,皮肤脸色发黄是这么回事？
- 接假睫毛后应该怎么洗脸
- 怎么消脸上的脂肪粒呢_脂肪粒怎么产生