吃杏干的好处与坏处 杏的功效?吃多了会怎么样?
杏树全身是宝吃杏干的好处与坏处,用途很广,经济价值很高;杏果实营养丰富,含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类,是一种营养价值较高的水果 。杏仁的营养更丰富,含蛋白质23%~27%、粗脂肪50%~60%、糖类10%,还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素,是滋补佳品 。杏果有良好的医疗效用,在中草药中居重要地位,主治风寒肺病,生津止渴,润肺化痰,清热解毒 。
【吃杏干的好处与坏处 杏的功效?吃多了会怎么样?】
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