口干口臭怎么办?花茶是很好的养生方法,同时有些花茶还可以治疗口干口臭,下面就给大家介绍有助改善口干口臭的5款花茶 。
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1、甘草茶
制作方法:甘草5g、绿茶3g 。用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡 。
功效:可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症 。另外,甘草素在体内可分解为甘草次酸及葡萄糖醛酸,甘草次酸具有类似于肾上腺皮质激素的作用,能增强肝脏的解毒作用,并增强免疫力、抑制炎症 。
2、薄荷茶
取10g薄荷,2g绿茶冲泡饮用,每天一剂分次饮用,有辛凉,行滞消积的作用,适合口臭并且有食滞腹胀患者服用 。
3、大黄茶
制作方法:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用 。
功效:长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收 。具有清热解毒、泻下等作用 。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老 。用于便秘腹痛、口干口臭、目赤喉痛、麦粒肿等 。
4、竹叶茶
取15g鲜竹叶,9g绿茶放进砂锅中用水煎煮,每天一剂分次饮用,有清热解毒,清除口臭的作用,适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者,同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好 。
5、柠檬水
制作方法:柠檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度 。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中 。泡4-5分钟左右即可 。也可以加蜂蜜调味,或者等茶凉一点再加,会更健康 。
【有助改善口干口臭的5种花茶】功效:每天早上起来,最好在尚未进食之前,空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水 。别小看这杯排毒水,它不仅是身体最好的酸碱中和剂,还能起到清除宿便、排除毒素的功效 。此外,如果有口气不佳的困扰,它也能神奇地帮你改善 。
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