治疗跌打损伤用什么药?中医有好秘方
小谢是我们小区出了名的超级蓝球迷 ， 每当看他奔跑在球场上 ， 就能感受他浑身透出的一股青春活力 。可是前不久 ， 小谢不得已安静下来了 ， 原来在一次蓝球比赛时 ， 他不慎把脚给崴了 ， 虽然没伤到骨头 ， 也在医院处理了 ， 可是麻烦 也来了 。小谢的扭伤处肿得就像水煮萝卜 ， 谢妈妈急得直掉眼泪 ， 这才想起我这个老中医的邻居了 。
这里得多说一句 ， 运动要讲究运动的方式 ， 同时 ， 还要跟自己的体质结合起来 。打个比方说 ， 健康是水 ， 身体就像一个蓄积健康 的“水库” ， 那么 ， 适度运动可以帮助“水库”累积健康 ， 而过激的运动则会冲垮“堤坝” ， 让健康之水所剩无几 ， 甚至殆尽 。
回到正题 ， 很多人崴脚后都是先使劲揉搓肿起来的地方 ， 把瘀积的血揉开搓散;然后用热毛巾敷 ， 以活血消肿;最后强忍着疼 痛走路和活动 。但是 ， 实践证明这样做是不妥当的 ， 因为局部的小血管破裂出血后 ， 会形成血肿 ， 一般要经过24小时左右 才能恢复 。如果扭伤后立即使劲揉搓、热敷、强迫活动 ， 势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液 ， 甚至加重血管破裂 ， 形成更大的血肿 。因此正确方法应该先冷敷 ， 控制肿胀继续扩大 ， 减少内部的血肿形成 ， 再贴些止痛膏 ， 很快就能恢复 。
可谢妈妈说小谢对胶布过敏 ， 每次贴膏药都会皮肤发痒 。于是 ， 我给了谢妈妈一则替代小偏方 。
具体做法：取适量新鲜仙人掌 ， 刮去外皮及刺 ， 用捣蒜泥的蒜罐捣成泥糊状 ， 再均匀涂于干净布块上 ， 给小谢包上 ， 每天晚上睡觉前再换一次药 ， 每天换两次 ， 几天就能好 。同时 ， 我叮嘱谢妈妈 ， 让她取核桃仁250克 ， 板栗仁120克 ， 一起捣烂 ， 搓成丸 ， 让小谢带到单位 ， 空闲时间嚼着吃 ， 每次9克为宜 。
我们可不要小看这两则小偏方 ， 它对于恢复肌肉损伤是很有帮助的 。先来说说仙人掌 。仙人掌的茎、果实均含有能镇痛和消炎的成分 ， 对于急性软组织损伤正好合适 。有研究将它与扶他林乳膏(双氯芬酸)进行过对比 ， 结果显示 ， 仙人掌比扶他林镇痛效果更好 。而核桃仁、板栗仁等具有补肾髓功能 ， 能起到强壮筋骨 ， 促使患处肌肉损伤尽快复原的目的 。
【治疗跌打损伤用什么药?中医有好秘方】 过了几天 ， 谢妈妈打电话说 ， 小谢脚踝明显消肿了!没多久 ， 小谢就又风风火火地拍着蓝球进出小区了 。不得不佩服啊 ， 年轻人 的活力就是好啊!
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