治疗感冒只要一分钟,快速治感冒小妙招

每个人都会感冒,尤其是抵抗力差的人,比如久坐不动、熬夜、心情抑郁、穿衣不注意保暖等,都容易增加感冒的风险 。感冒虽然不是很严重的疾病,但也让人非常难受 。今天就来介绍快速治感冒小妙招,及时干预的话,治疗感冒只要一分钟 。
一、治疗感冒只要一分钟
一般的感冒当然不可能一分钟就治好了 。但是如果在感冒初期,也就是刚发现有感冒迹象的时候,通过一些简单的方法,比如多喝热水和新鲜果汁,或者喝一些姜汤、蜂蜜水和白萝卜汤,就可以防止感冒继续发展,从而达到一分钟治疗感冒的效果 。
二、快速治感冒小妙招 普通感冒在一般情况下,一周左右就可以好了 。但是有些人因为自身抵抗力较差,常常拖了很久都不能痊愈 。其实有很多小妙招可以快速治疗感冒 。
1、热水泡脚
 
用热水泡脚是一种非常简单的保健方法,对于治疗感冒也有一定的效果 。不妨用花椒或者生姜所煮的水来泡脚,一般泡15分钟就可以,泡到身体暖和了,就早点上床睡觉 。第二天就会发现感冒症状减轻很多 。这种方法尤其适合于风寒引起的感冒 。
2、艾灸
艾灸是传统中医的治疗手段,也是日常保健的最佳方法之一 。用艾灸治疗感冒往往可以取得神奇的效果 。取大椎、风池、风门、肺俞和中府等穴位,每穴灸5-15分钟 。如果有鼻塞的症状,可以加灸迎香穴 。艾灸可以驱寒祛风、扶助阳气,对感冒有非常好的效果 。
3、果蔬汁
感冒的时候,不放用新鲜的果蔬榨汁,温水浴后即可饮用 。摄入大量新鲜的果蔬汁,意味着身体可以获得大量的维生素,而且种类丰富,在短时间内即可激活身体的多种酶类,大大提高机体的免疫力,从而发挥清楚感冒病毒的作用 。
4、风寒感冒食疗方
风寒感冒多见于秋季,常有恶寒重、发热轻、鼻塞流涕、咳嗽、舌苔薄白等表现 。如果是风寒感冒,关键在于辛温解表,喝点生姜水、葱白汤、白萝卜汤和姜丝萝卜汤等,往往就可以取得很好的效果 。
5、风热感冒食疗方
风热感冒多见于春季,常有发热、口渴、无汗、咳嗽咽痛、舌尖红等表现 。如果是风热感冒,喝点桑菊茶、金银花甘草茶、薄荷粥、沙参雪梨汤、金银花茶等,可以有效疏散风热,从而缓解此类感冒所引起的不适 。
6、感冒咳嗽食疗方
各种类型的感冒都会伴有咳嗽症状 。如果感冒咳嗽症状很明显,可以喝点蜂蜜水、百合梨汤、川贝雪梨汤、花生汤等,这些食疗方大都具有润肺、益气、祛痰和止咳的作用,可以发挥不错的效果 。需要注意的是,如何咳嗽经久不愈,不要盲目止咳,要检查清楚后决定治疗 。
7、湿滞感冒食疗方
湿滞感冒多见于夏季,比如暑湿感冒 。这种类型的感冒一般会导致肠胃不适,比如胃部闷胀、恶心呕吐和腹泻等 。遇到这种情况,喝点藿香正气水或午时茶往往就能取得不错的效果 。饮食上也可以吃点山药小米粥、白萝卜陈皮汤等,能够缓解胃脘不适 。
【治疗感冒只要一分钟,快速治感冒小妙招】 结语:治疗感冒只要一分钟,这当然是不可能的,除非是在感冒发生之前就采取积极的措施进行干预 。感冒之后,一般来说,一周左右就可以好了,我们可以采取食疗等方法来促进痊愈 。如果感冒的情况很严重,需要就医治疗,不要盲目使用偏方 。

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