刮痧多久一次合适
每个人的体质不一样 ， 所以次数以不一样 。刮痧没有时间、空间限制 ， 但不要太频繁 ， 大约3至5天刮一次就好 ， 不要没事天天刮、一天刮上好几次 。刮痧时 ， 要选空气清新、通风、凉爽的场所；空腹的时候也不适合太用力刮；刮完痧后 ， 先用干净毛巾把皮肤上的油和汗水擦干净 ， 再喝一杯温开水、稍微休息一下 。
我觉得刮痧还是因人而异的 ， 有些人昨晚刮痧之后感觉浑身很放松很舒服 ， 有些人相反觉得挺难受的 ， 我是因为脸上有斑一直在浪漫香榭丽的美容院做护理 ， 之后觉得服务不错也做了其他的项目 ， 背部刮痧也做过 ， 刚开始都是有点不舒服的 ， 刮得人难受的 ， 肌肉酸痛不说 ， 浑身也不自在 ， 后来渐渐的觉得好多了 ， 身体也适应了 ， 你可以去美容院咨询一下的 ， 毕竟从中医的角度讲 ， 适度刮痧对身体还是有益的
刮痧 只要背后的红印消失了 就可以继续刮了 刮痧可以吃药 也可以洗澡 都不会影响的红印没消失前千万别刮第2次 要不皮肤会受不了的
推荐阅读
- Sk2小灯泡50ml能用多久
- 宝宝吃益生菌多久要停,合生元益生菌能给宝宝天天吃吗？
- 8个小时吃一次要怎么分时间
- 面部护理多久做一次合适
- 新水杯第一次怎么清洗 新买的玻璃杯怎么清洗 ？
- 女人几天汗蒸一次最好,连续汗蒸一星期有什么好处？
- 平板支撑每天做多久合适 平板支撑每天做多长时间合适
- 刮痧板怎么用瘦腿效果好 刮痧瘦腿的正确方法
- 执行款到法院多久能给
- 肉牛养殖多久可以出栏