菊花为常用的中药 ， 具有药用的价值 ， 其味甘苦 ， 性微寒 ， 具有疏风、清热、明目、解毒的功效 ， 可以泡水饮用 ， 适量泡饮可调理身体健康 。那么 ， 菊花茶可以天天喝吗？下面一起来了解看看 。菊花茶可以天天喝吗？?菊花茶有着清热降火、明目清肝 ， 治疗咽喉肿痛等功效 ， 对于人体健康有好的作用 ， 但由于其性寒 ， 故不能天天饮用 ， 连续饮用3-5天即可 ， 饮用次数不可过多 ， 每次饮用时也要注意不要过浓 ， 4-5片干花为宜 。?菊花茶怎么泡了喝？?在泡菊花茶的时候一般都采用透明的玻璃杯 ， 每次放上四、五粒的菊花 ， 然后再用沸水冲泡2-3分钟就可以了 。等水七八成热的时候 ， 可以看到茶水渐渐酿成微黄色 。每次喝菊花茶时 ， 不要一次喝完 ， 要留下三分之一杯的茶水 ， 再加上新茶水 ， 泡上片刻 ， 而后再喝 。当然菊花茶也是可以和多种茶叶一起冲泡水喝的 。?1、菊花山楂茶：10克菊花 ， 10克山楂、10克金银花 ， 代茶饮用 ， 能化淤消脂 ， 清凉降压降压、减肥轻身 ， 适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者 。?2、菊花蜜饮：菊花50克 ， 加水20毫升 ， 稍煮后保温30分钟 ， 过滤后加入适量蜂蜜 ， 搅匀之后饮用 。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用 。?3、三花茶：菊花 ， 金银花 ， 茉莉花均少许 ， 泡水作茶饮 ， 可清热解毒 ， 适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等 ， 下火效果更佳 。喝菊花茶的禁忌?菊花茶滋味诱人 ， 营养丰富 ， 对人类身体有诸多好处 ， 但它性质寒凉人们在冲泡饮用时也有一些禁忌存在 ， 特别是那些体质阳虚的人群 ， 在冲泡饮用菊花茶以后 ， 会让身体虚弱 ， 症状越来越重 ， 而那些脾胃虚寒的人群 ， 在喝菊花茶以后 ， 也会加重病情 ， 这些都是人们冲泡饮用菊花茶是不可忽略的副作用 。
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