秋季如何提高免疫力？吃这5种就对了
秋季如何提高免疫力？吃这5种就对了
秋季气候干燥，昼夜温差变化大，故而是疾病多发的季节 。如果不稍加注意的话，就容易引发各种季节性疾病 。这时，强大的免疫系统功能便是我们抵抗病毒危害最坚固的“盾牌” 。那么，该如何提高自身免疫力呢？
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