碧螺春茶是我国的十大名茶之一 ， 这相比很多人都知道 ， 它属于绿茶 ， 已经有了一千多年的历史 。要说到碧螺春茶适合什么时候喝 ， 那一定要选对季节！碧螺春选对季节喝才有利?1、春天喝碧螺春?春茶 ， 是绿茶一年中品质最佳的 。春季温度适中 ， 雨量充分 ， 再加上茶树经过了一个冬季的休养生息 ， 使得春季茶芽肥硕 ， 且含有丰富的内含物质如茶多酚、维生素、氨基酸等 ， 使得春茶的滋味鲜活且香气怡人！所以春季饮用碧螺春是个不错的选择?2、夏天喝碧螺春?和大多数绿茶一样 ， 碧螺春味甘、性凉 ， 非常适合夏秋这种天气炎热、烦躁不安、脾胃虚弱、困乏无力的季节 。夏秋常喝碧螺春能消暑清热、提神醒脑 ， 在增强食欲、健脾利胃方面 ， 也有明显的效果 。?而在一天中 ， 午后又是喝碧螺春最好的时候 。碧螺春为凉性茶品 ， 在暑气最旺盛午后喝上一杯龙井茶 ， 有清热避暑的功效 ， 能中和环境中的热气；并且 ， 在午后 ， 环境的高温容易使人精神疲乏 ， 西湖龙井茶带有清香 ， 含有较多的咖啡因 ， 有提神醒脑的效果 ， 十分适合上班族饮用 。碧螺春饮用的注意事项?喝茶养生 ， 但喝茶看体质这点绝不能忽略 。碧螺春属于绿茶类 ， 绿茶对肠胃有一定刺激性 ， 肠胃功能较弱的人应少喝 。绿茶性寒 ， 脾胃虚寒的人可加用姜汁来抵御茶的寒性 。?绿茶能迅速降低人体血糖 ， 所以低血糖患者慎用 。女性经期最好不要多饮用绿茶 。?此外 ， 发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童也不适宜饮绿茶 。如何正确饮用碧螺春？?1、碧螺春茶中的多数有效成分在第一次冲泡的时候浸出量最大 ， 经过三次冲泡之后基本达到了全量浸出 ， 因此一般品质的碧螺春冲泡以三次为度 ， 如果是高品质的碧螺春茶 ， 则冲泡两次即可 。?2、夏季喝温热的碧螺春茶更具有散热快 ， 降暑效果显著的功效 。?3、碧螺春茶可以刺进中枢神经、振奋精神 ， 建议在上午饮用 ， 以免影响睡眠 。?4、碧螺春茶的沏泡技巧：不可久泡 ， 沏泡后马上把茶汤从沏泡的茶具中倒入茶杯 ， 以保留茶味 。冲泡碧螺春时 ， 适宜茶少水多 ， 这样可以降低刺激性 。?5、不可喝隔夜的碧螺春茶 ， 不可用茶水送服药物 ， 服药前后1小时不要饮茶 ， 饭后不宜立即饮茶 。生活有很多小细节 ， 饮茶亦然 ， 注重细节更有益身体健康 ， 避免走进误区 。好茶不负时光 ， 请正确饮用碧螺春！
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