有哪些可以延缓衰老的保健品呢？
女性是很容易衰老的 。虽然男性也是如此 ， 但是相比较之下来说 ， 女性还是比较容易衰老的 。大家应该都见过白发苍苍 ， 满脸皱纹 ， 驼背走的很慢的老婆婆吧 ， 这就是女性衰老的样子 ， 所以很多女性到了一定的年龄之后 ， 就会开始吃一些保健品 。那么 ， 有哪些可以延缓衰老的保健品呢？
胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料 ， 能使人体皮肤长得丰满、白嫩 ， 使皱纹减少或消失 ， 使人显得年轻 。胶原蛋白保健品可以补充更年期妇女体内快速流失的胶原蛋白 ， 使皮肤保水度增加提高保湿效果 。防止肌肤老化及皱纹 ， 活化细胞机能 ， 滋润皮肤 ， 保持皮肤组织细胞内外水分的平衡 。
女性更年期由于雌激素的下降 ， 会使降钙素及有活性的维生素D3合成减少 ， 骨质丢失增加 ， 易发生骨质疏松症 ， 出现腰背疼痛、身材变矮、佝腰曲背等症状 ， 还容易发生腕部、髋部骨折或脊椎骨压缩性骨折 。所以 ， 女性更年期前后必须重视钙的补充 ， 以防止骨质疏松症的发生 。而且是延续到整个老年期的一个长期过程 ， 为此 ， 每个妇女都应合理的补钙 。
维生素B族可维护神经系统正常运转 ， 能够抵抗压力、改善精神状态 ， 并能缓解更年期综合症 。维生e具有很强的抗氧化功能 ， 补充维生素E可以抗击衰老 ， 并对高血压、高血脂、动脉硬化、植物神经功能紊乱以及更年期综合症有一定改善作用 ， 所以维生素是女性必不可少的保健品 。
【有哪些可以延缓衰老的保健品呢？】看到这里 ， 相信大家已经知道有哪些保健品可以延缓女性的衰老了 。我们都知道 ， 女性的衰老是从卵巢的衰老开始的 。所以 ， 女性如果想要延缓衰老的话 ， 肯定要从延缓卵巢衰老开始 。以上为大家推荐的保健品都是有这样功效的哦 。
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