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1、哈尔滨作为北方的城市，饺子是冬至必不可少的一部分 。
2、冬至日吃饺子，既是传统习俗，又可以保暖身体 。
3、哈尔滨在冬至往往会家家户户吃羊肉还有狗肉 。
4、羊肉和狗肉是非常具有滋补的肉食品，冬至食用可以养生 。
5、哈尔滨人在冬至日还会喝八宝粥，寒冷冬至一碗八宝粥是非常惬意的 。
【黑龙江冬至吃什么 哈尔滨冬至吃什么传统食物】6、在中医的角度来看，八宝粥是非常具有温暖身心，滋补御寒的作用的 。
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