花生衣能吃吗 花生衣的功效与作用
花生衣就是花生米外层的红色外皮 ， 平时很多人吃花生米时 ， 都会把它揉搓下去 ， 只吃里面的果仁 。那么花生衣能不能吃呢？如果能吃它又有哪些功效与作用呢？其实花生衣是可以吃的 ， 而且它的保健功效比花生米还要出色 ， 它的功效与作用也有很多 ， 下面我就带大家去具体了解花生衣的功效与作用有哪些 。
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花生衣能吃吗 花生衣的功效与作用1、花生衣能养血止血
花生衣不但能吃 ， 而且还具有出色的养血作用 ， 它含有大量的微量元素铁 ， 能促进血红细胞再生 ， 提高人体的造血能力 ， 平时食用花生认有补血养血 ， 也能有效缓解人类的贫血症状 ， 另外在花生衣还能止血 ， 它能增加毛细血管的收缩能力 ， 减少血液的凝血时间 ， 外伤出血时用花生衣外敷 ， 就能起到快速止血的作用 。
【花生衣能吃吗 花生衣的功效与作用】2、花生衣能预防老年痴呆
花生衣中含有大量的酚类物质 ， 这种物质可以直接作用于人类的神经系统 ， 可以提高人类的记忆力 ， 也能营养神经 ， 预防神经功能减退 ， 中老年人食用以后可以预防老年痴呆 ， 青少年食用以后则可以促进智力发育 ， 会让自己变得越来越聪明 。
3、哪些人不能吃花生衣
花生衣虽然能吃 ， 也对人类身体有多种好处 ， 但是有些人却不能吃花生衣 ， 特别是那些心脑血管患者 ， 他们吃了花生充以后会让凝血功效能提高 ， 让病情加重 ， 严重者还会出现中风或者心脏供血不足等不良症状 。另外血瘀患者也不宜吃花生衣 ， 因为花生衣具有出色的凝血作用 ， 它不利于瘀血的化开 ， 对伤情恢复不利 。
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