六安瓜片可以喝柠檬泡一起 ， 是的 ， 绿茶和柠檬是两种常见养生食材 ， 两者也没有相冲的成分和会相互反应的成分 ， 可以一起食用 ， 并且柠檬性温 ， 两者是可以在一起食用的 ， 两者在一起食用不仅口感好 ， 功效也非常的多 ， 具体的介绍如下！
文章插图
柠檬绿茶的功效
1、美白养颜
绿茶中含有的茶多酚 ， 是一种可以清除面部油脂、杀菌灭菌、抗氧化的物质 ， 还可以修复紫外线对皮肤的损伤 ， 而柠檬中丰富的维生素C可以作用去黑色素 ， 有美白的作用 ， 所以喝绿茶柠檬水可以美白养颜 。
2、杀菌
绿茶中的水溶性活性物质茶多酚 ， 有杀菌、抑菌的作用 ， 而柠檬中丰富的柠檬酸 。维生素C等成分也有抑菌杀菌的作用 。
3、保护心脑血管
绿茶中的茶多酚可以抑制血浆及肝脏中胆固醇的含量 ， 促进脂类和胆汁酸的排出有效降低血压和血脂 ， 还能防止血栓的形成；柠檬中的柠檬酸有收缩、增强毛细血管的弹性、降低血管通透性的作用 ， 还能提高凝血功能和血小板的数量 ， 有保护心脑血管的作用 。
4、抗衰老
【六安瓜片可以喝柠檬泡一起】自由基对细胞的损害会是细胞出现老化的现象 ， 就会导致机体的老化 ， 那么绿茶中的茶多酚和柠檬中维生素 ， 都具有抗击自由基的作用 ， 可以阻止因自由基而导致的衰老 。
柠檬绿茶冲泡建议
绿茶用热水冲泡好之后 ， 放在装满冰块的盆子里 ， 使他快速降温冷却 。把柠檬切成一片一片的；然后把柠檬片放到已经冷确的绿茶里 ， 盖上盖子 ， 快速的摇动绿茶跟柠檬 ， 约十五秒到二十秒就成了 。然后在加一点糖调味 。不要用柠檬汁会太酸不好喝 。记得完成之后要把柠檬取出来 ， 要不然放久了会苦苦的 。
六安瓜片的冲泡方法
1、冲泡六安瓜片前应该先赏茶 ， 欣赏干茶的色、香、形 ， 领略六安瓜片的天然风韵 ， 感受一番大自然的纯正产物 。
2、六安瓜片冲泡时应分两次冲泡 ， 茶温在80度左右 ， 先用少许水温润茶叶 ， 轻摇茶杯或茶壶 ， 让茶叶香气充分发挥 。
3、六安瓜片切忌用沸腾的热水冲泡 ， 水温过高会使六安瓜片茶叶受损 ， 茶汤变黄 ， 味道也跟着变苦涩 ， 滋味不醇正了 。
4、待茶汤温热不烫口的时候可以饮用了 ， 饮用时应小口品啜 ， 缓慢吞咽 ， 这样能够充分品味六安瓜片风韵以及醇正的滋味 。
5、六安瓜片头道茶应细细品味其鲜味与茶香 ， 茶汤余下三分之一水量时应续水 ， 二开茶是最浓郁的 ， 饮后回甘生津 ， 齿颊留香 ， 身心舒畅 ， 乐趣无穷 。
综上所得 ， 六安瓜片属于绿茶 ， 在饮用的时候是可以与柠檬一起饮用的 ， 两者在一起饮用不仅口感好 ， 好处也是非常多的！
推荐阅读
- 六安瓜片的产地在安徽哪个哪里
- 好的六安瓜片有什么特点
- 安徽六安瓜片哪个牌子好
- 孕妇能不能喝茶 孕妇可以喝茶吗
- 苦瓜片泡水喝降血糖吗？苦瓜降低血糖效果
- 苦瓜片泡水怎么喝？苦瓜茶搭配什么喝？
- 苦瓜片泡水冬季能喝吗？喝苦瓜茶的最佳季节
- 干苦瓜片泡水喝的禁忌，苦瓜干泡水不可多喝！
- 怀孕可以喝三七花茶吗？怀孕可以喝三七花茶注意事项
- 六安瓜片怎么储存？罐存、坛存、袋存