众所周知 ， 中国的茶叶种类众多 ， 其中最典型的就是花茶 ， 但是在自然界中每一种花茶的功效都是很独立的 ， 花茶不像药材可以随意混搭 ， 对于花茶泡水 ， 最好是单独使用的比较好 。所以 ， 下面小编就给大家介绍一下牡丹花茶、桂花茶的功效吧！牡丹花茶的功效?1、补益气血?补益气血是牡丹花茶的重要功效之一 ， 它还有大量的黄芪苷 ， 这种物质可以活血补血 ， 能提高人体的造血功能 ， 可以让人体内气血充盈 ， 平时经常用它泡水喝 ， 能缓解精神 ， 萎糜不振 ， 也能让人们的面色红润健康 。?2、淡斑美白?牡丹花茶还具有淡斑美白的重要功效它能养血和肝 ， 也能活血散瘀 ， 对人们因肝血不足引起的黄褐斑和皮肤衰老 ， 都有明显预防和调理作用 ， 平时经常用它泡水喝能美白淡班也能滋养肌肤 ， 能让人们的肌肤处于正常健康的状态 。?3、活血止痛?活血止痛也是牡丹花茶的重要功效之一 ， 平时女性出现气血不和或经期腹痛时 ， 都能直接用牡丹花茶泡水喝 ， 能让女性贫血和月经疼痛的症状很快减轻 ， 另外 ， 牡丹花茶还能软化血管 ， 促进血液循环 ， 它可以让人们的血压处于稳定健康的状态 ， 对人类经常出现的高血压有明显的预防作用 。桂花茶的功效?1、去除口臭?桂花茶有十分浓郁的自然香气 ， 平时人们经常冲泡饮用桂花茶 ， 可以去除口臭 ， 它能消除人类口腔中的炎症 ， 而且能抑制食物残渣中的细菌在人类口腔中繁殖 ， 能去除口腔异味 ， 清新口气 。?2、调理脾胃?调理脾胃也是桂花茶的重要功效之一 ， 它能保护人类胃黏膜 ， 而且能减少刺激性物质对胃肠的伤害 ， 而且能补脾健胃 ， 提高肠胃消化功能 ， 平时经常饮用桂花茶 ， 既能预防胃炎 ， 胃溃疡 ， 又能消除肠胃炎症 ， 能预防多种消化系统疾病发生 。?3、滋养细嫩肌肤?桂花茶中含有多种人体必需的营养成分 ， 特别是肉豆酸和月桂酸 ， 以及天然维生素的含量比较高 ， 这些物质部才能清理人类身体内的毒素还能滋养细嫩肌肤 ， 能促进皮肤细胞再生 ， 平时多喝一些桂花茶 ， 能让人们的皮肤变得红润而细嫩 。?4、润肺止咳?桂花茶能滋阴润肺化痰止咳 ， 是人们出现肺燥咳嗽或咳嗽痰多等不良症状时 ， 都能多喝一些桂花茶 ， 在喝桂花茶时加入适量的蜂蜜调味 ， 会让桂花茶的味道更好 ， 而且能让他润肺止咳的功效更加出色 。牡丹花茶的搭配推荐?1、牡丹花球+法兰西玫瑰+月季花一起饮用有美容养颜、补水润肤、恢复弹性等作用 。?2、牡丹花球+红巧梅+桃花一起饮用有排毒养颜、调理气血、调节内分泌等功效 。?3、牡丹花球+平阴玫瑰+薰衣草一起饮用有活血通络、安神静心、平抚焦虑的作用 。?4、牡丹花+茶叶+白糖适量一起饮用可以减轻生理疼痛、降低血压 ， 对改善贫血及养颜美容有助益 。综上所得 ， 牡丹花茶、桂花茶的营养价值非常的高 ， 因为每一种花草茶都有不同的保健效果 ， 如果不是专业人士建议怎么搭配可能会引起反噬的效果 ， 在你选择花茶的时候最好是询问一下专业人士！
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