双果消食汤的做法
苹果中的有机酸和膳食纤维有消食润肠的作用,山楂更是特别适合改善宝宝肠胃积食,消化不良的症状,有良好的健脾开胃的作用 。对于大一点的宝宝我们还可以少加一两块冰糖增加甜味和口感 。
制作时间:10分钟
难易程度:简单
口味:微甜
分类:饮料
主食材:苹果、山楂干10克、红枣5个
辅料:枸杞5克、冰糖适量
步骤:
1、苹果洗净切块;
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【双果消食汤的做法】2、放入山楂;
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3、放入枸杞;
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4、放入红枣;
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5、放入冰糖;
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6、加入清水;
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7、煮开即可 。
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饭后一杯双果消食汤,降血脂、还能解腻减脂,消化不好的一定不能错过!
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